筋力計算ツール

リシェル係数計算機

複数の連盟がベストリフター順位に使うGPAリシェル係数表で、パワーリフティングのトータルを採点します。

リシェルポイント
474.00
体重93 kgでトータル500 kg · ノーギア(クラシック)フルパワー
リシェル係数
0.9480
この体重における表の係数
採点したトータル
500 kg

現在の計算式で見た同じトータル

ウィルクス(2020)
377.20
DOTS
318.13
IPF GLポイント
65.41

この数値を保存しましょう — 週を追うごとに伸びていくのが見えます。

無料 — カード不要、30秒。結果はそのまま引き継がれます。

リシェルポイントとは?

リシェルポイントは、体重の違うリフターのトータルを比べてベストリフターを決めるための指標です。男女で別々の係数を持つ表方式で、WPC、APF、GPA、IPOの試合結果で使われています。

リシェルの計算方法

リシェルポイント = 試合のトータル(kg)× 性別と体重に対して公表されている係数。この計算ツールはGPAの男子・女子の完全な係数表を使い、OpenPowerliftingの独立した曲線近似と照合しています。

公開されているGPA係数表を開く

0.25 kg刻みの参照ルール

体重は0.25 kg刻みの表で直前の行に切り下げます。50 kg未満の男性と40 kg未満の女性は最初の行を使います。175 kg以上の男性は0.816、119 kg以上の女性は1.306を使います。

マッカローなどのマスターズ年齢係数は、このページでは扱いません。

リシェル係数表

計算ツールと同じ0.25 kg刻みの配列から、5 kgごとに抜き出した参照行です。

体重男子の係数女子の係数
40 kg1.95503.1450
45 kg1.95502.5450
50 kg1.95502.1880
55 kg1.64201.9420
60 kg1.42301.7830
65 kg1.29001.6810
70 kg1.19401.6050
75 kg1.11701.5430
80 kg1.05401.4970
85 kg1.00601.4530
90 kg0.96901.4200
95 kg0.93701.3910
100 kg0.91501.3620
105 kg0.89801.3440
110 kg0.88501.3260
115 kg0.87301.3140
120 kg0.86401.3060
125 kg0.85801.3060
130 kg0.85101.3060
135 kg0.84601.3060
140 kg0.84001.3060
145 kg0.83501.3060
150 kg0.83101.3060
155 kg0.82701.3060
160 kg0.82401.3060
165 kg0.82101.3060
170 kg0.81801.3060
175 kg0.81601.3060

リシェルと現代のスコア

リシェル、ウィルクス2020、DOTS、IPF GLは曲線が違うため、ポイントをそのまま置き換えることはできません。比較行ではリフターとトータルを固定し、計算式だけを入れ替えています。