游泳計算器
游泳配速計算器
根據已計時的游泳距離和用時，計算每 100 公尺或每 100 碼配速。也可以輸入目標配速，計算完成時間或距離。單程池長數和等速分段用時能幫助你安排下一次訓練。
- 配速 /100 公尺
- 2:00
- 配速 /100 碼
- 1:50
- 總用時
- 20:00
- 距離
- 1,000 m
- 單程池長數
- 40
等速分段用時
| 距離 (m) | 累計用時 |
|---|---|
| 100 | 2:00 |
| 200 | 4:00 |
| 300 | 6:00 |
| 400 | 8:00 |
| 500 | 10:00 |
| 600 | 12:00 |
| 700 | 14:00 |
| 800 | 16:00 |
| 900 | 18:00 |
| 1,000 | 20:00 |
儲存這個結果 — 之後回來看看它的變化。
免費 — 不用綁卡，30秒完成。你的結果會跟著你帶過去。
游泳配速如何計算
每 100 單位配速 = 已用秒數 × 100 ÷ 距離。一碼恰好等於 0.9144 公尺，因此同一次游泳的每 100 碼用時少於每 100 公尺用時。分段用時假設配速固定，不考慮轉身、休息或開放水域條件。
實測配速與臨界游泳速度不同
這裡僅依照你輸入的距離和時間進行計算，不會估計你的閾值或可持續的比賽配速。臨界游泳速度需要兩次獨立的計時測驗；請使用 CSS 計算器完成該測驗，或使用游泳組數編排工具安排重複訓練和休息。