Milline Hevy alternatiiv pakub treenerit?

FitnessGrid ühendab päeviku treeneriga, kes kirjutab nädala, loeb seeriaid ja RPE-d ning muudab järgmist trenni.

Kas FitnessGrid paneb seeriad ja RPE kirja nagu Hevy?

Jah. Raskus, kordused, RPE ja automaatsed rekordid on baastase. Vahe on kohanduvas treeneris.

Kas FitnessGridil on sotsiaalne voog?

Ei. See on Hevy tugevus; FitnessGrid keskendub treenerile, kes planeerib treeningu ja toitumise.

Kas FitnessGrid on tasuta?

FitnessGrid pakub tasuta paketti ning Starterit ja Prod, kus on rohkem sõnumeid ja mälu. Hevyl on tugev tasuta pakett ja Pro.

HEVY ALTERNATIIV

Hevy alternatiiv treeneriga, kes planeerib.

Hevy on üks parimaid treeningpäevikuid: kiire, puhas ja sotsiaalne. FitnessGrid lisab planeerimise ja kohandamise.

Alusta tasuta

Hevy paneb väga hästi kirja: seeriad, suur harjutuste kogu, supersarjad, sotsiaalne voog ja päriselt kasutatav tasuta pakett. Raskuste kirjapanekuks on see suurepärane valik.

FitnessGrid säilitab seeriad, RPE ja rekordid ning lisab AI-treeneri. Ta koostab nädala, loeb tulemused läbi, kohandab järgmist ja seob juurde toitumise.

FitnessGridHevy

Seeriate kirjapanekRaskus, kordused, RPE ja rekordid iga seeria juuresKiire ja hästi kujundatud seeriate kirjapanek

PlaneerimineAI-treener planeerib ja kohandab ajaloo järgiRutiinid koostad ise

KohandumineKõrge RPE, vahele jäänud trennid ja rekordid muudavad nädalatRutiinid jäävad samaks, kuni sa neid muudad

ToitumineSöögikorrad tavakeeles ja makrod samas rakendusesSee pole toitumisrakendus

Sotsiaalsed funktsioonidPole põhifookus; selleks on treenerVoog, sõbrad ja jagatud trennid

HindTasuta pakett ilma kaardita; Starter ja Pro enama jaoksTugev tasuta pakett; Pro lisab funktsioone

MIKS INIMESED VAHETAVAD

Mida sa üleminekuga võidad

Programm on sinu eest koostatud

Hevy eeldab, et koostad rutiinid ise. Treener paneb nädala kokku sinu eesmärgist ja ajaloost.

Kohandub päris trennide järgi

Seeria RPE 9-l 7 asemel muudab järgmist nädalat. Treener loeb päevikut; kivistunud rutiin ei loe.

Toitumine samas rakenduses

Pane söögikorrad kirja seeriate kõrval. Treener planeerib toitumise ja treeningu koos.

Vähem hooldust

Ei mingit rutiinide koostamist, tabeleid ega otsustamist väsinud teisipäeval. Sina treenid; treener kavandab.

Kus Hevy on endiselt parem

Ükski tööriist ei sobi kõigile. Aus versioon:

Sotsiaalne voog: sõprade jälgimine, trennide jagamine ja kogukond on Hevy tõelised tugevused.
Küpsus: Hevyl on aastatepikkune viimistlus, hiiglaslik harjutuste kogu ja palju kasutajaid.
Kui tead täpselt, mida treenida, ja tahad seda ainult kirja panna, on Hevy kitsas fookus eelis.

KÜSIMUSED

Korduma kippuvad küsimused

Jah, kui päevik peab ka planeerima ja kohandama. Ta säilitab seeriad, RPE ja rekordid ning lisab treeneri ja toitumise. Sotsiaalsete funktsioonide poolest on Hevy tugevam.

Säilita päevik.
Lisa treener, kes planeerib.

Seeriad ja AI-treener, kes nädala loob ja kohandab. Alusta tasuta.