Calcolatore di forza

Calcolatore del coefficiente Reshel

Valuta il tuo totale di powerlifting con la tabella dei coefficienti GPA Reshel, usata per le classifiche del miglior atleta in diverse federazioni.

PUNTI RESHEL
474,00
Totale di 500 kg con 93 kg di peso corporeo · raw (classica) full power
Coefficiente Reshel
0,9480
Moltiplicatore della tabella a questo peso corporeo
Totale valutato
500 kg

Lo stesso totale con le formule attuali

WILKS (2020)
377,20
DOTS
318,13
PUNTI IPF GL
65,41

Salva questi numeri — guardali salire settimana dopo settimana.

Gratis — niente carta, 30 secondi. Il tuo risultato viene con te.

Cosa sono i punti Reshel?

I punti Reshel confrontano i totali di powerlifting fra pesi corporei diversi per i premi di miglior atleta. Il sistema si basa su tabelle, con moltiplicatori distinti per uomini e donne, ed è legato ai risultati delle competizioni WPC, APF, GPA e IPO.

Come si calcola il Reshel

Punti Reshel = totale di gara in chilogrammi × il coefficiente pubblicato per sesso e peso corporeo. Questo calcolatore usa le tabelle GPA complete maschili e femminili, verificate con l'adattamento di curva indipendente di OpenPowerlifting.

Apri le tabelle dei coefficienti GPA pubblicate

Regola di lettura al quarto di chilogrammo

Il peso corporeo viene arrotondato per difetto alla riga di tabella da 0,25 kg precedente. Gli uomini sotto i 50 kg e le donne sotto i 40 kg usano la prima riga; gli uomini da 175 kg in su usano 0,816 e le donne da 119 kg in su usano 1,306.

I moltiplicatori di età Masters come il McCullough non sono inclusi in questa pagina.

Tabella dei coefficienti Reshel

Righe di riferimento ogni cinque chilogrammi, ricavate dalle stesse matrici al quarto di chilogrammo usate dal calcolatore.

Peso corporeoCoefficiente maschileCoefficiente femminile
40 kg1,95503,1450
45 kg1,95502,5450
50 kg1,95502,1880
55 kg1,64201,9420
60 kg1,42301,7830
65 kg1,29001,6810
70 kg1,19401,6050
75 kg1,11701,5430
80 kg1,05401,4970
85 kg1,00601,4530
90 kg0,96901,4200
95 kg0,93701,3910
100 kg0,91501,3620
105 kg0,89801,3440
110 kg0,88501,3260
115 kg0,87301,3140
120 kg0,86401,3060
125 kg0,85801,3060
130 kg0,85101,3060
135 kg0,84601,3060
140 kg0,84001,3060
145 kg0,83501,3060
150 kg0,83101,3060
155 kg0,82701,3060
160 kg0,82401,3060
165 kg0,82101,3060
170 kg0,81801,3060
175 kg0,81601,3060

Il Reshel accanto ai punteggi moderni

Reshel, Wilks 2020, DOTS e IPF GL si basano su curve diverse, quindi i loro punteggi non sono intercambiabili. Nella riga di confronto l'atleta e il totale restano gli stessi e cambia solo la formula.