Pianificare è facile.
Adattarsi è la parte difficile.
La vita si mette in mezzo. Dormi meno. Le riunioni durano di più. Osserviamo i segnali perché il tuo piano si adatti senza che tu debba pensarci.
Scopri come funzionaPianifica la tua settimana
Creiamo un piano intorno ai tuoi obiettivi, impegni e preferenze.
Vivi la tua settimana
Tu completi, registri o salti. Noi seguiamo ciò che accade davvero.
Noi adattiamo
L’IA adatta allenamento, alimentazione e integratori in tempo reale.
Tu ottieni risultati
Progressi costanti, senza la logica del tutto o niente.
Procedure di coaching,
che il coach può eseguire.
Una skill è una procedura di coaching scritta in testo semplice: un blocco di allenamento, una definizione, un’abitudine di idratazione o una routine di recupero. Installane una, il coach la esegue e la adatta alla tua settimana. Esplora il Catalogo o chiedi al coach di crearne una.
Esplora tutte le skillIl coach è la tua base
Un coach nella tua tasca.
Apri l’app e racconta cosa succede. Il coach pianifica la settimana, registra pasti e serie e si adatta quando la vita cambia, tutto in una conversazione tranquilla. Puoi aprire il grid quando vuoi. La maggior parte delle persone non ne ha mai bisogno.
- Basato sulle evidenze, non sulle mode.
- Privato fin dalla progettazione.
- Si adatta alla tua vita, non il contrario.
Prezzi
Inizia gratis. Cresce quando ti alleni di più.
Inizia gratis e senza carta. Il rituale di pianificazione settimanale resterà gratuito. Quando vorrai di più dal coach, i livelli a pagamento resteranno accessibili.
50 messaggi / mese
Prova il coach. Pianifica la prima settimana, registra qualche pasto e scopri come ti trovi.
Inizia gratis500 messaggi / mese
Il ciclo quotidiano completo. Pianifica, registra e adatta ogni giorno per un’intera stagione di allenamento.
Inizia con Starter2.500 messaggi / mese + priorità
Blocchi ad alto volume, grid di più settimane e coach su richiesta.
Inizia da ProVoci dalla beta
Persone vere. Progressi veri.
“Ho smesso di aprire quattro app ogni domenica. Ora il coach tiene insieme tutta la settimana.”
“Non mi rimprovera quando salto un giorno. Per me è questo il punto.”
“Gli ho chiesto di pianificare tenendo conto di un ginocchio dolorante e l’ha fatto. Senza dodici moduli aggiuntivi.”