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Coach fitness IA

La tua settimana. La tua vita.
Noi adattiamo

Allenamento, pasti e un po’ di spazio per la vita. Il tuo coach AI unisce tutto, una settimana alla volta.

Piano gratuito · Nessuna carta

Una settimana di esempio
Questa settimana02 / 07
salta giovedì, il lavoro è esploso
Coach

Nessun problema. Parte superiore spostata a venerdì.

Spinta superioreven · 45 min
Alimentazione1,850 / 2,200
Si adatta alla tua vita, non il contrario.

Pianificare è facile.
Adattarsi è la parte difficile.

La vita si mette in mezzo. Dormi meno. Le riunioni durano di più. Osserviamo i segnali perché il tuo piano si adatti senza che tu debba pensarci.

Scopri come funziona
01 — Pianifica

Pianifica la tua settimana

Creiamo un piano intorno ai tuoi obiettivi, impegni e preferenze.

02 — Vivi

Vivi la tua settimana

Tu completi, registri o salti. Noi seguiamo ciò che accade davvero.

03 — Adatta

Noi adattiamo

L’IA adatta allenamento, alimentazione e integratori in tempo reale.

04 — Risultato

Tu ottieni risultati

Progressi costanti, senza la logica del tutto o niente.

Skill

Skill per il coach IA

Una skill è una procedura di coaching scritta in testo semplice: un blocco di allenamento, una definizione, un’abitudine di idratazione o una routine di recupero. Installane una, il coach la esegue e la adatta alla tua settimana. Esplora il Catalogo o chiedi al coach di crearne una.

Esplora tutte le skill
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82
Coachonline · ciao

Il coach è la tua base

Un coach nella tua tasca.

Apri l’app e racconta cosa succede. Il coach pianifica la settimana, registra pasti e serie e si adatta quando la vita cambia, tutto in una conversazione tranquilla. Puoi aprire il grid quando vuoi. La maggior parte delle persone non ne ha mai bisogno.

  • Basato sulle evidenze, non sulle mode.
  • Privato fin dalla progettazione.
  • Si adatta alla tua vita, non il contrario.

Prezzi

Inizia gratis. Cresce quando ti alleni di più.

Inizia gratis e senza carta: calcolatori, chat con il coach, registrazione e la tua prima sessione pianificata. Il piano completo è incluso con Starter o Pro, che partono con una prova gratuita di 7 giorni.

Gratuito
$0

50 messaggi / mese

Calcolatori, chat con il coach, registrazione e la tua prima sessione pianificata. Nessuna carta.

Inizia gratis
Pro
$19/ mese

2.500 messaggi / mese

Tutto ciò che offre Starter, con cinque volte più messaggi al coach.

Inizia da Pro

I nuovi abbonati hanno 7 giorni gratis. Carta richiesta. Annulla quando vuoi.

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Vivi la tua settimana

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