Composizione corporea
Come leggere una bilancia impedenziometrica
Inserisci i valori del referto Tanita, Omron o InBody per capire ogni misura, la fascia pubblicata dal produttore e il passo successivo più utile.
Contesto della misurazione
Copia i valori disponibili
Lascia vuoto ciò che non compare nel referto.
Il referto, riga per riga
Inserisci almeno un valore facoltativo da interpretare.
Come ottenere una misura confrontabile
Misurati circa alla stessa ora, prima dell’esercizio e con condizioni simili di cibo e idratazione. Confronta l’andamento dello stesso dispositivo, non singoli valori di marche diverse.
Una lettura della bilancia, non una misura clinica
I dispositivi stimano la composizione con la bioimpedenza. Idratazione, pasti, esercizio e temperatura cutanea spostano il risultato; usa misure ripetute e chiedi una valutazione clinica per dubbi di salute.
Perché alcune righe non hanno una fascia
Una fascia del produttore vale solo per la grandezza esatta pubblicata. La massa muscolare in kg non è la percentuale di muscolo scheletrico Omron e la SMM InBody in kg richiede l’ideale individuale del referto.
Fasce dei produttori verificate
Per il sesso scelto, InBody pubblica grasso corporeo 18–28%, SMM 90–110% dell’ideale individuale, ECW/TBW 0.36–0.39 e punteggio standard 70–90. Per età e sesso scelti, la percentuale di muscolo scheletrico Omron è Normale da 24.3%, Alta da 30.4% e Molto alta da 35.4%. Queste fasce percentuali non classificano un valore in kg.