Hevy擅长记录：逐组日志、大型动作库、超级组、动态和实用的免费版。如果只想记录，它很强。
FitnessGrid保留组数、RPE和个人纪录，并加入AI教练。教练制定整周、读取结果、调整下一周，还连接营养。
FitnessGridHevy
逐组记录每组重量、次数、RPE和个人纪录快速且设计良好的逐组记录
规划AI教练根据日志制定和调整自己创建训练流程
适应高RPE、缺席和纪录会改变下一周在你修改前，训练流程保持不变
营养自然语言餐食和宏量数据在同一应用不是营养应用
社交不是重点，重点是教练动态、好友和训练分享
价格无需信用卡的免费方案，另有Starter和Pro强大的免费版，Pro解锁额外功能
用户为何选择更换
更换后能得到什么
计划为你制定
Hevy要求自己创建训练流程。FitnessGrid教练从目标和历史制定整周。
适应真实训练
原定RPE 7却做到9，会改变下一周。教练会读取日志，固定流程不会。
同一应用管理营养
在训练组旁用自然语言记录餐食。教练统一规划营养和训练。
更少维护
不用创建流程、维护表格或在疲惫的周二决定练什么。你执行，教练设计。
Hevy仍然领先的地方
没有适合所有人的工具。坦诚地说：
- 社交动态。关注好友、分享训练和社区互动是Hevy的真实优势。
- 成熟度。Hevy经过多年打磨，拥有大型动作库和大量用户。
- 如果完全知道要练什么，只想要干净的日志，Hevy的专注就是优势。
问题
常见问题
如果希望日志同时负责规划和调整，就很合适。FitnessGrid保留组数、RPE和个人纪录，并增加教练和营养。社交功能则是Hevy更强。
保留训练日志，
加入会规划的教练。
逐组记录，加上制定并调整整周的AI教练。免费开始。
免费方案 · 无需信用卡