游泳计算器
游泳配速计算器
根据已计时的游泳距离和用时，计算每 100 米或每 100 码配速。也可以输入目标配速，计算完成时间或距离。单程池长数和匀速分段用时能帮助你安排下一次训练。
- 配速 /100 米
- 2:00
- 配速 /100 码
- 1:50
- 总用时
- 20:00
- 距离
- 1,000 m
- 单程池长数
- 40
匀速分段用时
| 距离 (m) | 累计用时 |
|---|---|
| 100 | 2:00 |
| 200 | 4:00 |
| 300 | 6:00 |
| 400 | 8:00 |
| 500 | 10:00 |
| 600 | 12:00 |
| 700 | 14:00 |
| 800 | 16:00 |
| 900 | 18:00 |
| 1,000 | 20:00 |
保存这个结果 — 回头再来看看它的变化。
免费 — 无需银行卡，只要30秒。你的结果会一起带过去。
游泳配速如何计算
每 100 单位配速 = 已用秒数 × 100 ÷ 距离。一码恰好等于 0.9144 米，因此同一次游泳的每 100 码用时少于每 100 米用时。分段用时假设配速恒定，不考虑转身、休息或公开水域条件。
实测配速与临界游泳速度不同
这里仅根据你输入的距离和时间进行计算，不会估计你的阈值或可持续的比赛配速。临界游泳速度需要两次独立的计时测试；请使用 CSS 计算器完成该测试，或使用游泳组数编排工具安排重复训练和休息。