ALTERNATIVË NDAJ HEVY
Një alternativë ndaj Hevy me një trajner që planifikon.
Hevy është një nga ditarët më të mirë të stërvitjes që janë bërë — i shpejtë, i pastër, social. FitnessGrid e ruan ditarin dhe shton pjesën që Hevy ta lë ty: planifikimin e javës dhe përshtatjen e saj.
Hevy e bën mirë regjistrimin. Futje seri pas serie, një bibliotekë e madhe ushtrimesh, supraseri, një rrjedhë sociale dhe një nivel falas që përdoret vërtet. Nëse gjithçka që do është një vend i shpejtë e i bukur për të shënuar sa ngrite, Hevy është zgjedhje e fortë.
FitnessGrid ruan gjithçka që pret nga një ditar — regjistrim seri pas serie, RPE, rekorde — dhe shton mbi to një trajner me AI. Trajneri të ndërton javën e stërvitjes, lexon çfarë bëre vërtet dhe e përshtat javën tjetër. Gjurmon edhe ushqyerjen në të njëjtin aplikacion, ndaj ushqimi dhe stërvitja planifikohen si një sistem. Hevy e regjistron stërvitjen; FitnessGrid e planifikon atë.
PSE NJERËZIT NDËRROJNË
Çfarë fiton kur kalon te FitnessGrid
Plani bëhet për ty
Hevy pret që rutinat t'i ndërtosh ti. Trajneri e planifikon javën nga qëllimi dhe historia jote — pjesa e vështirë është kryer para se të nisësh.
Përshtatet me seancat reale
Një seri pune me RPE 9 që duhej të ishte 7 e ndryshon javën tjetër. Trajneri e lexon ditarin; një rutinë statike jo.
Ushqyerja në të njëjtin aplikacion
Regjistro vaktet me fjalë të thjeshta pranë serive. Trajneri i planifikon ushqimin dhe stërvitjen bashkë, sepse rezultatet varen nga të dyja.
Më pak për të mbajtur
Pa ndërtim rutinash, pa tabela, pa vendosur çfarë të stërvitesh në një të martë të lodhur. Ti e kryen javën; trajneri e projekton.
Ku mbetet Hevy më i mirë
Asnjë mjet nuk është zgjidhja e duhur për këdo. Versioni i sinqertë:
- Rrjedha sociale. Komuniteti i Hevy — ndjekja e miqve, ndarja e stërvitjeve, rrjedha — është vërtet i mirë dhe FitnessGrid nuk përpiqet të konkurrojë atje.
- Pjekuria dhe përpunimi. Hevy ka vite përsosjeje, një bibliotekë të stërmadhe ushtrimesh dhe një bazë të gjerë përdoruesish. Një aplikacion i ri nuk e mbulon dot ende atë sipërfaqe.
- Nëse e di saktësisht çfarë do të stërvitesh dhe të duhet vetëm një vend i pastër për ta shënuar, fokusi i ngushtë i Hevy është veçori, jo mangësi.
PYETJE
Pyetjet më të shpeshta
Nëse do një ditar stërvitjeje që edhe planifikon e përshtat stërvitjen — në vend që të të kërkojë të ndërtosh vetë rutinat — FitnessGrid është alternativë e fortë. Ruan regjistrimin seri pas serie, RPE-në dhe rekordet, dhe shton një trajner me AI plus gjurmimin e ushqyerjes. Nëse kërkon kryesisht një ditar të pastër dhe një rrjedhë sociale, Hevy është i shkëlqyer në këtë.
Ruaje ditarin.
Shto një trajner që planifikon.
Regjistrim seri pas serie plus një trajner me AI që e ndërton dhe e përshtat javën. Nis falas.
Plan falas · Pa kartë krediti