Llogaritës force
Llogaritësi i pikëve IPF GL
Vlerëso një total raw klasik në pikë IPF GL (GOODLIFT) — formula me të cilën Federata Ndërkombëtare e Powerliftingut i rendit ngritësit. Falas, në çast dhe pa regjistrim.
Pikët GL të thonë ku do të renditeshe; trajneri gjen çfarë duhet të lëvizë që të ngjitesh më lart.
Çfarë janë pikët IPF GL?
Pikët IPF GL — GOODLIFT — e vlerësojnë një total powerliftingu përkundrejt peshës trupore në një shkallë ku afërsisht 100 pikë janë një performancë rekord botëror e të gjitha kohërave. Është shifra që IPF-ja dhe federatat e saj kombëtare përdorin për të renditur ngritësit nëpër kategori peshe, për të ndarë çmimet e ngritësit më të mirë dhe për pikëzimin ekipor. Rreth 60 pikë janë një garues lokal i aftë, 80 janë një ngritës i fortë në nivel kombëtar dhe mbi 90 je në bisedën ndërkombëtare.
Si funksionon formula IPF GL
Formula është totali × 100 ÷ (A − B·e^(−C·pesha trupore)), një kurbë eksponenciale në vend të polinomit që përdorin Wilks-i dhe DOTS. Tri konstantet janë përshtatur veçmas për secilën gjini dhe secilën klasë gare, dhe ky llogaritës përdor grupin raw (klasik) me fuqi të plotë: A = 1199,72839, B = 1025,18162 dhe C = 0,00921 për burrat dhe A = 610,32796, B = 1045,59282 dhe C = 0,03048 për gratë. IPF-ja boton konstante të tjera për ngritjen me pajisje dhe për garat vetëm me shtytje shtrirë, ndaj një total me pajisje i vlerësuar me këto shifra do të dalë i ulët.
Pse IPF-ja hoqi dorë nga Wilks-i
IPF-ja e la Wilks-in në vitin 2019 për një formulë të njohur thjesht si IPF Points, e cila e vlerësonte një ngritës në raport me mesataren e kategorisë së tij në vend të një shkalle fikse — funksiononte për renditje, por ishte pothuajse e pamundur të interpretohej më vete. Pikët GL e zëvendësuan atë në vitin 2020 dhe e kthyen shkallën në diçka të lexueshme: 100 është më e mira e të gjitha kohërave. Ngaqë konstantet ripërshtaten sipas rekordeve botërore në fuqi, pikët GL nga epoka të ndryshme nuk janë rreptësisht të krahasueshme, edhe pse zhvendosja brenda pak vitesh është e vogël.
Si t'i përdorësh pikët GL
Pikët GL janë më të dobishme kur po zgjedh mes kategorive të peshës ose kur po gjykon nëse një ulje peshe po ia vlen. Llogarit totalin tënd aktual me peshën tënde aktuale, pastaj llogarit totalin që sinqerisht pret pas uljes me peshën më të ulët trupore — nëse pikët bien, ulja po të kushton më shumë sesa të jep. Rillogariti pas çdo gare dhe trajto pikë të pandryshuara me total në rritje ashtu si një ngritës trajton një shtytje shtrirë të ngecur: gjej ngritjen që nuk ka lëvizur.