Kuri Hevy alternatyva siūlo trenerį?

FitnessGrid sujungia dienoraštį su treneriu, kuris parašo savaitę, skaito serijas bei RPE ir keičia kitą treniruotę.

Ar FitnessGrid užrašo serijas ir RPE kaip Hevy?

Taip. Svoris, pakartojimai, RPE ir automatiniai rekordai yra pagrindas. Skirtumas — prisitaikantis treneris.

Ar FitnessGrid turi socialinį srautą?

Ne. Tai Hevy stiprybė; FitnessGrid sutelktas į trenerį treniruotėms ir mitybai.

Ar FitnessGrid nemokamas?

FitnessGrid siūlo nemokamą planą, Starter ir Pro su daugiau žinučių bei atminties. Hevy turi stiprų nemokamą planą ir Pro.

HEVY ALTERNATYVA

Hevy alternatyva su treneriu, kuris planuoja.

Hevy yra puikus treniruočių dienoraštis: greitas, tvarkingas ir socialus. FitnessGrid prideda planavimą ir prisitaikymą.

Pradėti nemokamai

Hevy užrašo labai gerai: serijos, didelė pratimų biblioteka, superserijos, socialus srautas ir geras nemokamas planas. Svoriams fiksuoti tai puikus pasirinkimas.

FitnessGrid išsaugo serijas, RPE ir rekordus bei prideda AI trenerį. Jis sudėlios savaitę, perskaitys rezultatus, pakoreguos kitą ir susies mitybą.

FitnessGridHevy

Serijų įrašymasSvoris, pakartojimai, RPE ir rekordai kiekvienoje serijojeGreitas, gerai apgalvotas serijų įrašymas

PlanavimasAI treneris planuoja ir koreguoja pagal istorijąRutinas susikuri pats

PrisitaikymasAukštas RPE, praleistos treniruotės ir rekordai keičia savaitęRutinos lieka, kol jų nepakeisi

MitybaValgymai įprasta kalba ir makroelementai toje pačioje programėlėjeTai ne mitybos programėlė

Socialinės funkcijosNe pagrindinis dėmesys; jis skirtas treneriuiSrautas, draugai ir bendrintos treniruotės

KainaNemokamas planas be kortelės; Starter ir Pro daugiauStiprus nemokamas planas; Pro prideda funkcijų

KODĖL ŽMONĖS PEREINA

Ką laimi perėjęs prie FitnessGrid

Programa sukuriama tau

Hevy tikisi, kad rutinas kursi pats. Treneris sudėlioja savaitę pagal tikslą ir istoriją.

Prisitaiko prie tikrų treniruočių

Serija ties RPE 9 vietoj 7 pakeis kitą savaitę. Treneris skaito dienoraštį; fiksuota rutina — ne.

Mityba toje pačioje programėlėje

Užrašinėk valgymus šalia serijų. Treneris planuoja mitybą ir treniruotes kartu.

Mažiau priežiūros

Nereikia kurti rutinų, lentelių ir spręsti pavargusį antradienį. Tu treniruojiesi; treneris siūlo.

Kur Hevy vis dar pranašesnis

Nė vienas įrankis netinka visiems. Sąžininga versija:

Socialinis srautas: draugų sekimas, dalijimasis treniruotėmis ir bendruomenė yra tikros Hevy stiprybės.
Branda: Hevy turi metų metus šlifuotą programėlę, milžinišką biblioteką ir daug naudotojų.
Jei tiksliai žinai, ką daryti, ir nori tik tai užrašyti, siauras Hevy dėmesys yra privalumas.

KLAUSIMAI

Dažni klausimai

Taip, jei nori, kad dienoraštis ir planuotų, ir koreguotų. Jis išsaugo serijas, RPE bei rekordus ir prideda trenerį su mityba. Socialinėse funkcijose pirmauja Hevy.

Išsaugok dienoraštį.
Pridėk trenerį, kuris planuoja.

Serijos ir AI treneris, kuris sukuria bei koreguoja savaitę. Pradėk nemokamai.