Kūno sudėtis

Kūno sudėties svarstyklių rezultatų paaiškinimas

Įveskite Tanita, Omron ar InBody ataskaitos rodmenis ir sužinokite jų reikšmę, gamintojo paskelbtą intervalą bei kitą prasmingą žingsnį.

Matavimo aplinkybės

Įrašykite turimus rodmenis

Ataskaitoje nerodomus laukus palikite tuščius.

Ataskaita eilutė po eilutės

Įveskite bent vieną pasirenkamą rodmenį.

Kaip gauti palyginamą matavimą

Matuokitės panašiu paros metu, prieš sportą ir panašiomis maisto bei skysčių sąlygomis. Lyginkite to paties prietaiso tendenciją, o ne skirtingų ženklų pavienius skaičius.

Svarstyklių rodmuo, ne klinikinis matavimas

Prietaisai kūno sudėtį vertina bioimpedansu. Skysčiai, maistas, fizinis krūvis ir odos temperatūra keičia rezultatą; stebėkite kartotinius matavimus, o sveikatos klausimus įvertinkite kliniškai.

Kodėl kai kurios eilutės neturi intervalo

Gamintojo intervalas tinka tik tiksliai paskelbtam dydžiui. Raumenų masė kg nėra Omron skeleto raumenų procentas, o InBody SMM kg reikia asmeninės idealios vertės iš ataskaitos.

Patikrinti gamintojų intervalai

Pasirinktai lyčiai InBody nurodo kūno riebalus 18–28%, SMM 90–110% asmeninio idealo, ECW/TBW 0.36–0.39 ir balo standartą 70–90. Šiam amžiui ir lyčiai Omron skeleto raumenų procentas yra Normalus nuo 24.3%, Aukštas nuo 30.4% ir Labai aukštas nuo 35.4%. Šie procentiniai intervalai neklasifikuoja kg vertės.