Hevy는 기록을 잘합니다. 세트, 큰 운동 라이브러리, 슈퍼세트, 피드, 쓸 만한 무료 버전. 기록만 원한다면 강한 선택입니다.
FitnessGrid는 세트, RPE, 개인 기록을 유지하고 AI 코치를 더합니다. 주를 만들고, 결과를 읽고, 다음 주를 조정하며 영양도 연결합니다.
FitnessGridHevy
세트 기록세트별 무게, 횟수, RPE, 개인 기록빠르고 잘 설계된 세트 기록
계획AI 코치가 기록에서 계획하고 조정루틴을 직접 작성
적응높은 RPE, 놓친 세션, 기록이 다음 주에 반영직접 바꿀 때까지 루틴은 고정
영양문장 식사 기록과 매크로를 같은 앱에서영양 앱이 아님
소셜중심이 아님, 중심은 코치피드, 친구, 운동 공유
가격카드 없는 무료 플랜, Starter와 Pro강한 무료 버전, Pro에서 추가 기능
사용자가 옮기는 이유
옮기면 달라지는 점
계획을 만들어 줍니다
Hevy에서는 루틴을 직접 만듭니다. FitnessGrid 코치는 목표와 이력에서 주를 구성합니다.
실제 세션에 적응
RPE 7 예정이 9였다면 다음 주가 바뀝니다. 코치는 기록을 읽고 고정 루틴은 읽지 않습니다.
같은 앱에서 영양도
세트 옆에서 식사를 문장으로 기록합니다. 코치가 영양과 운동을 함께 계획합니다.
관리할 것이 적습니다
루틴 작성, 스프레드시트, 지친 화요일의 판단이 없습니다. 사용자가 실행하고 코치가 설계합니다.
Hevy가 여전히 앞서는 점
모든 사람에게 맞는 도구는 없습니다. 솔직하게 비교하면:
- 소셜 피드. 친구 팔로우, 운동 공유, 커뮤니티는 Hevy의 분명한 강점입니다.
- 성숙도. Hevy에는 오랜 개선, 거대한 운동 라이브러리, 많은 사용자가 있습니다.
- 무엇을 할지 이미 알고 깔끔한 기록 공간만 원한다면 Hevy의 집중된 설계가 장점입니다.
질문
자주 묻는 질문
기록에 더해 계획과 조정도 원한다면 그렇습니다. 세트, RPE, 개인 기록에 코치와 영양을 더합니다. 소셜 기능은 Hevy가 강합니다.
기록은 그대로.
계획하는 코치를 더하세요.
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