근력 계산기

Reshel 계수 계산기

여러 연맹이 베스트 리프터를 가릴 때 쓰는 GPA Reshel 계수표로 파워리프팅 합계를 점수로 바꿉니다.

체중(kg)

성별

입력 방식

합계 중량(kg)

RESHEL 포인트

474.00

체중 93 kg · 합계 500 kg · 로우(클래식) 3종목 기준

Reshel 계수

0.9480

이 체중에서 표가 주는 계수

점수 낸 합계

500 kg

같은 합계를 지금 공식으로 보면

WILKS(2020)

377.20

DOTS

318.13

IPF GL 포인트

65.41

이 수치를 저장하세요 — 주마다 올라가는 걸 지켜보세요.

무료 — 카드 없이 30초면 됩니다. 결과도 함께 가져갑니다.

Reshel 포인트는 체중이 다른 선수들의 합계를 견줘 베스트 리프터를 가리는 지표입니다. 남녀 계수가 따로 있는 표 방식이며 WPC, APF, GPA, IPO 대회 결과에서 쓰입니다.

Reshel 포인트 = 시합 합계(kg) × 성별과 체중에 대해 공개된 계수. 이 계산기는 GPA 남자·여자 전체 계수표를 사용하며, OpenPowerlifting의 독립적인 곡선 적합과 대조해 확인했습니다.

체중은 0.25 kg 간격 표에서 바로 아래 행으로 내립니다. 50 kg 미만 남성과 40 kg 미만 여성은 첫 행을 쓰고, 175 kg 이상 남성은 0.816, 119 kg 이상 여성은 1.306을 씁니다.

McCullough 같은 마스터스 연령 승수는 이 페이지에서 다루지 않습니다.

계산기가 쓰는 것과 같은 0.25 kg 배열에서 5 kg 간격으로 뽑은 참고 행입니다.