Melyik Hevy alternatíva kínál edzőt?

A FitnessGrid összeköti a naplót egy edzővel, amely megírja a hetet, olvassa a sorozatokat és az RPE-t, és átalakítja a következő edzést.

Rögzít a FitnessGrid sorozatokat és RPE-t, mint a Hevy?

Igen. A súly, az ismétlés, az RPE és az automatikus rekordok alapfunkciók. A különbség az alkalmazkodó edző.

Van a FitnessGridnek közösségi hírfolyama?

Nincs. Ez a Hevy erőssége; a FitnessGrid az edzésre és a táplálkozásra szolgáló edzőre koncentrál.

Ingyenes a FitnessGrid?

A FitnessGridnek van ingyenes csomagja, valamint Starter és Pro több üzenettel és memóriával. A Hevynek erős ingyenes csomagja és Pro szintje van.

HEVY ALTERNATÍVA

Hevy alternatíva edzővel, amely tervez.

A Hevy az egyik legjobb edzésnapló: gyors, letisztult és közösségi. A FitnessGrid tervezést és alkalmazkodást tesz mellé.

Kezdés ingyen

A Hevy nagyon jól naplóz: sorozatok, nagy gyakorlatkönyvtár, szuperszettek, közösségi hírfolyam és jó ingyenes csomag. Súlyok rögzítésére nagyszerű választás.

A FitnessGrid megtartja a sorozatokat, az RPE-t és a rekordokat, és AI edzőt tesz hozzá. Felépíti a hetet, elolvassa az eredményeket, igazítja a következőt, és bekapcsolja a táplálkozást.

FitnessGridHevy

Sorozatok rögzítéseSúly, ismétlés, RPE és rekord minden sorozatnálGyors, jól megtervezett sorozatnaplózás

TervezésAz AI edző tervez, és az előzmények alapján igazítA rutinokat magad építed fel

AlkalmazkodásA magas RPE, a kihagyott edzések és a rekordok átírják a hetetA rutinok maradnak, amíg meg nem változtatod őket

TáplálkozásHétköznapi nyelvű étkezésnapló és makrók ugyanabban az appbanNem táplálkozási app

Közösségi funkciókNem ez a fókusz; hanem az edzőHírfolyam, ismerősök és megosztott edzések

ÁrIngyenes csomag kártya nélkül; Starter és Pro a többértErős ingyenes csomag; a Pro extrákat ad

MIÉRT VÁLTANAK AZ EMBEREK

Amit a váltással nyersz

A programot neked készítik

A Hevy azt várja, hogy te építsd fel a rutinokat. Az edző a célodból és az előzményeidből rakja össze a hetet.

Alkalmazkodik a valódi edzésekhez

Egy RPE 9-es sorozat 7 helyett átírja a jövő hetet. Az edző olvassa a naplót; egy statikus rutin nem.

Táplálkozás ugyanabban az appban

Naplózz étkezéseket a sorozatok mellett. Az edző együtt tervezi az ételt és az edzést.

Kevesebb karbantartás

Nincs rutinépítés, nincs táblázat, nincs döntgetés egy fáradt kedden. Te végigviszed a hetet; az edző megtervezi.

Amiben a Hevy továbbra is jobb

Egyetlen eszköz sem való mindenkinek. Az őszinte változat:

Közösségi hírfolyam: ismerősök követése, edzések megosztása és a közösség a Hevy valódi erőssége.
Kiforrottság: a Hevy mögött évek csiszolása, hatalmas gyakorlatkönyvtár és sok felhasználó áll.
Ha pontosan tudod, mit akarsz edzeni, és csak rögzíteni szeretnéd, a Hevy szűk fókusza előny.

KÉRDÉSEK

Gyakori kérdések

Igen, ha a naplónak tervezni és igazítani is kell. Megtartja a sorozatokat, az RPE-t és a rekordokat, és hozzáad egy edzőt meg a táplálkozást. Közösségi funkciókban a Hevy jobb.

Tartsd meg a naplót.
Adj hozzá egy edzőt, amely tervez.

Sorozatok és AI edző, amely felépíti és igazítja a hetet. Kezdd ingyen.