Testösszetétel-kalkulátor
Testösszetétel-kalkulátor
Alakítsd a testsúlyt, a magasságot és a testzsírszázalékot zsírtömeggé, zsírmentes tömeggé, BMI-vé, FFMI-vé, normalizált FFMI-vé és FMI-vé.
Zsírmentes tömeg
65,6 kg
Zsírtömeg
14,4 kg
BMI
25,25
FFMI
20,7
Normalizált FFMI
20,83
FMI
4,54
FMI, FFMI, zsírmentes tömeg és zsírtömeg egy helyen
A BMI csak az összsúlyt látja. Az FFMI a zsírmentes tömeget viszonyítja a magassághoz, az FMI pedig a zsírtömeget. Ha mindkettőt látod, a diéta vagy a tömegelés nem szűkül egyetlen mérlegszámra.