เข้าสู่ระบบเริ่มใช้ฟรี

ทางเลือก STRONG

ทางเลือก Strong โดยไม่มี การบ้านเขียนโปรแกรม

Strong คือสมุดบันทึกยกเวทที่เรียบง่ายและคลาสสิก FitnessGrid เก็บความเร็วในการบันทึกและเพิ่มโค้ชที่ตัดสินว่า สัปดาห์ควรมีอะไร

Strong ขึ้นชื่อเรื่องความเรียบง่าย: บันทึกเซ็ต ดูประวัติและ PR แล้วจบ เหมาะมากหากคุณมีโปรแกรมอยู่แล้ว

FitnessGrid คงการบันทึกเซ็ตที่ง่ายและเพิ่มโค้ช AI ที่สร้างโปรแกรม อ่านการฝึกจริง ปรับตัว และติดตามโภชนาการ

FitnessGridStrong
บันทึกเซ็ตน้ำหนัก จำนวนครั้ง RPE ทุกเซ็ต และ PR อัตโนมัติบันทึกทุกเซ็ตง่ายและน่าเชื่อถือ
การเขียนโปรแกรมโค้ช AI สร้างสัปดาห์จากเป้าหมายและประวัติคุณนำโปรแกรมและเทมเพลตมาเอง
การปรับตัวสัปดาห์ถัดไปขยับตามบันทึกจริงเทมเพลตคงเดิมจนคุณแก้
โภชนาการบันทึกมื้อด้วยภาษาธรรมดาและมาโครในแอปเดียวไม่ใช่แอปโภชนาการ
การโค้ชโค้ช AI สำหรับการฝึกและโภชนาการไม่มี—ออกแบบมาเป็นสมุดบันทึก
ราคาแผนฟรี ไม่ต้องใช้บัตร; Starter และ Proแบบฟรีจำกัด; ใช้เต็มรูปแบบต้องชำระเงิน

ทำไมผู้คนจึงเปลี่ยนมาใช้

สิ่งที่ได้เมื่อเปลี่ยน

ไม่ต้องมีโปรแกรมก่อน

Strong สมมติว่าคุณมีโปรแกรมแล้ว โค้ชสร้างสัปดาห์จากเป้าหมาย

แผนตอบสนองต่อบันทึก

โค้ชอ่าน RPE เซสชันที่พลาด และ PR แล้วปรับสิ่งถัดไป

รวมโภชนาการ

บันทึกมื้ออาหารข้างเซ็ต โค้ชวางแผนทั้งสองอย่างร่วมกัน

เรียบง่ายเหมือนเดิม ตัดสินใจน้อยลง

การบันทึกยังเร็ว แต่ภาระทางความคิดจากการเขียนโปรแกรมเองหายไป

จุดที่ Strong เหนือกว่า

ไม่มีเครื่องมือเดียวที่เหมาะกับทุกคน นี่คือการเปรียบเทียบอย่างตรงไปตรงมา:

  • ความเรียบง่ายล้วน ๆ Strong ทำสิ่งเดียวและไม่ขวางทาง
  • Strong อยู่มานาน เสถียร และมีฐานผู้ใช้ที่ภักดี
  • หากมีโปรแกรมตายตัวที่เชื่อถือได้และไม่ต้องการให้โค้ช AI เปลี่ยน Strong เหมาะกว่า

คำถาม

คำถามที่พบบ่อย

ใช่ หากต้องการการบันทึกง่ายพร้อมโค้ช AI ที่สร้างและปรับโปรแกรม

เก็บสมุดบันทึกที่เรียบง่าย
ตัด การบ้านเขียนโปรแกรม

บันทึกทุกเซ็ตอย่างรวดเร็วพร้อมโค้ช AI ที่วางแผนสัปดาห์ เริ่มใช้ฟรี

เริ่มใช้ฟรี

แผนฟรี · ไม่ต้องใช้บัตร