Оценка на движението
Калкулатор за комбиниран резултат от Functional Movement Screen
Въведи оценките от 0 до 3 на обучен оценител за всичките седем FMS модела, включително двете страни и тестовете за изчистване на болка, за да изчислиш комбинирания резултат от 0 до 21.
Седем модела на движение
Избери наблюдавания резултат за всяка страна. При двустранните модели се използва по-ниската страна; болка при тест за изчистване занулява модела.
Резултат от екрана
КОМБИНИРАН FMS РЕЗУЛТАТ
21 / 21
Над изследвания праг
Резултат над 14 е извън групата с по-висок риск в това изследване, но не доказва липса на травма или готовност за конкретно натоварване.
Резултати по модел
- Дълбок клек — 3
- Прекрачване на препятствие — 3
- Линеен напад — 3
- Подвижност на раменете — 3
- Активно повдигане на изпънат крак — 3
- Лицева опора за стабилност на торса — 3
- Ротационна стабилност — 3
Асиметрии ляво/дясно
Не са въведени разлики между резултатите за ляво и дясно.
Модели с най-нисък резултат за първо внимание
Дълбок клек, Прекрачване на препятствие, Линеен напад, Подвижност на раменете, Активно повдигане на изпънат крак, Лицева опора за стабилност на торса, Ротационна стабилност
Запази тези числа — гледай как растат седмица след седмица.
Безплатно — без карта, за 30 секунди. Резултатът ти идва с теб.
Как се изчислява комбинираният резултат
Структурата от седем теста и оценяването от 0 до 3 следват Cook, Burton и Hoogenboom (2006), части 1 и 2. Всеки двустранен модел допринася с по-ниската си страна, а положителният тест за изчистване занулява свързания модел, за максимален резултат 21.