Планирането е лесно.
Трудното е адаптирането.
Животът се намесва. Сънят се къса. Срещите се проточват. Ние следим сигналите, за да се огъва планът ти — без да ти се налага да мислиш за това.
Виж как работиПланирай седмицата си
Изграждаме план според целите, графика и предпочитанията ти.
Изживей седмицата си
Ти отмяташ, записваш или пропускаш. Ние следим какво наистина се случва.
Ние адаптираме
AI коригира тренировките, храненето и добавките ти в реално време.
Ти получаваш резултати
Постоянен напредък, без мисленето „всичко или нищо“.
Треньорски процедури,
които треньорът може да изпълни.
Умението е треньорска процедура, написана като обикновен текст — тренировъчен блок, период на сваляне, навик за хидратация или рутина за възстановяване. Инсталирай го и треньорът го изпълнява вместо теб, след което го приспособява към седмицата ти. Разгледай каталога или помоли треньора да създаде ново.
Разгледай всички уменияТреньорът е началната точка
Треньор в твоя джоб.
Отвори приложението и кажи какво се случва. Треньорът планира седмицата ти, записва храненията и сериите и се адаптира, когато животът се измести — всичко това в един спокоен разговор. Можеш да отвориш грида и сам по всяко време. На повечето хора никога не им се налага.
- Изградено върху доказателства, не върху модни тенденции.
- Поверителност по замисъл.
- Работи с живота ти, а не срещу него.
Цени
Започни безплатно. Разшири, когато тренираш повече.
Безплатно начало, без нужда от карта. Седмичният ритуал по планиране остава безплатен завинаги. Когато поискаш повече от треньора си, платените нива няма да разбият бюджета ти.
50 съобщения / месец
Пробвай треньора. Планирай първата си седмица, запиши няколко хранения и виж как ти се струва.
Започни безплатно500 съобщения / месец
Пълният ежедневен цикъл. Планирай, записвай и адаптирай всеки ден през цял тренировъчен сезон.
Започни със Starter2500 съобщения / месец + приоритет
Тренировъчни блокове с голям обем, многоседмични планове и треньор при поискване.
Започни като ProГласове от бетата
Истински хора. Истински напредък.
“Спрях да отварям четири приложения всяка неделя. Сега треньорът държи цялата седмица.”
“Не ми крещи, когато пропусна ден. За мен това е най-важното.”
“Помолих го да планира около болно коляно и просто го направи. Без 12 допълнителни формуляра.”