Hangi Hevy alternatifi koçluk sunar?

FitnessGrid günlüğü haftayı yazan, set ve RPE'yi okuyan ve sonraki seansı uyarlayan koçla birleştirir.

FitnessGrid, Hevy gibi set ve RPE kaydeder mi?

Evet. Ağırlık, tekrar, RPE ve otomatik rekorlar temeldir. Fark uyarlanan koçtur.

FitnessGrid'in sosyal akışı var mı?

Hayır. Bu Hevy'nin gücüdür; FitnessGrid antrenman ve beslenme koçuna odaklanır.

FitnessGrid ücretsiz mi?

FitnessGrid ücretsiz, Starter ve Pro planlarıyla daha çok mesaj ve hafıza sunar. Hevy'nin de güçlü ücretsiz katmanı ve Pro'su vardır.

HEVY ALTERNATİFİ

Plan yapan bir koçla Hevy alternatifi.

Hevy hızlı, temiz ve sosyal bir antrenman günlüğüdür. FitnessGrid planlama ve uyarlama ekler.

Ücretsiz başla

Hevy kayıt işini iyi yapar: setler, büyük egzersiz kütüphanesi, süpersetler, sosyal akış ve kullanılabilir ücretsiz plan. Yalnızca günlük için güçlüdür.

FitnessGrid set, RPE ve rekorları korur ve yapay zekâ koçu ekler. Haftayı kurar, sonuçları okur, sonrakini uyarlar ve beslenmeyi bağlar.

FitnessGridHevy

Set kaydıHer sette ağırlık, tekrar, RPE ve rekorHızlı ve iyi tasarlanmış set kaydı

PlanlamaYapay zekâ koçu günlüğüne göre planlar ve uyarlarRutinleri kendin kurarsın

UyarlamaYüksek RPE, kaçan seans ve rekorlar haftayı değiştirirSen değiştirene kadar rutinler aynı kalır

BeslenmeGünlük dille öğün ve makrolar aynı uygulamadaBeslenme uygulaması değil

SosyalOdak değil; odak koçAkış, arkadaşlar ve paylaşılan antrenmanlar

FiyatKartsız ücretsiz plan; daha fazlası için Starter ve ProGüçlü ücretsiz katman; Pro ek özellikleri açar

İNSANLAR NEDEN GEÇİYOR

Geçişin kazandırdıkları

Plan senin için hazırlanır

Hevy rutinleri senin kurmanı bekler. Koç haftayı hedefin ve geçmişinden oluşturur.

Gerçek seanslara uyarlanır

RPE 7 yerine 9 olan set sonraki haftayı değiştirir. Koç günlüğü okur; sabit rutin okumaz.

Beslenme aynı uygulamada

Öğünleri setlerin yanında kaydet. Koç beslenme ve antrenmanı birlikte planlar.

Daha az bakım

Rutin kurma, tablo veya yorgun salıda ne çalışacağını düşünme yok. Sen haftayı uygularsın; koç tasarlar.

Hevy hangi alanlarda hâlâ önde

Hiçbir araç herkese uymaz. Dürüst değerlendirme:

Sosyal akış: arkadaş takibi, antrenman paylaşımı ve topluluk Hevy'nin gerçek avantajlarıdır.
Olgunluk: Hevy yılların geliştirmesine, dev bir kütüphaneye ve büyük kullanıcı tabanına sahiptir.
Ne çalışacağını tam biliyor ve yalnızca temiz bir günlük istiyorsan Hevy'nin odağı avantajdır.

SORULAR

Sık sorulan sorular

Günlüğün planlayıp uyarlamasını da istiyorsan evet. FitnessGrid set, RPE ve rekorları korur; koç ve beslenme ekler. Sosyal özellikte Hevy güçlüdür.

Günlüğü koru.
Plan yapan bir koç ekle.

Set kaydı ve haftayı kurup uyarlayan yapay zekâ koçu. Ücretsiz başla.