Planlamak kolaydır.
Zor olan uyarlamaktır.
Hayat araya girer. Uyku azalır. Toplantılar uzar. Sen düşünmek zorunda kalmadan planının esnemesi için sinyalleri izleriz.
Nasıl çalıştığını görHaftanı planla
Hedeflerine, programına ve tercihlerine göre bir plan oluştururuz.
Haftanı yaşa
Sen tamamlarsın, kaydedersin veya atlarsın. Biz gerçekte olanı takip ederiz.
Biz uyarlarız
Yapay zekâ antrenmanını, beslenmeni ve takviyelerini gerçek zamanlı olarak ayarlar.
Sen sonuç alırsın
Ya hep ya hiç düşüncesi olmadan istikrarlı ilerleme.
Koçluk prosedürleri,
koçun uygulayabileceği şekilde.
Skill, düz metinle yazılmış bir koçluk prosedürüdür: antrenman bloğu, yağ kaybı dönemi, su içme alışkanlığı veya toparlanma rutini. Birini yükle; koç senin için uygulasın ve haftana uyarlasın. Katalog'a göz at veya koçtan bir tane oluşturmasını iste.
Tüm skill'lere göz atKoç ana merkezindir
Cebinde bir koç.
Uygulamayı aç ve neler olduğunu anlat. Koç haftanı planlar, öğünlerini ve setlerini kaydeder, hayat değiştiğinde uyum sağlar; hepsi sakin bir konuşmada. Grid'i istediğin zaman açabilirsin. Çoğu kişinin buna hiç ihtiyacı olmaz.
- Trendlere değil kanıtlara dayanır.
- En başından gizli.
- Hayatına karşı değil, hayatınla birlikte çalışır.
Fiyatlar
Ücretsiz başla. Daha çok antrenmanda ölçeği büyüt.
Başlamak ücretsiz, kart gerekmez. Haftalık planlama alışkanlığı hep ücretsiz kalır. Koçundan daha fazlasını istediğinde ücretli seviyeler bütçeni zorlamaz.
Ayda 50 mesaj
Koçu dene. İlk haftanı planla, birkaç öğün kaydet ve nasıl hissettirdiğini gör.
Ücretsiz başlaAyda 500 mesaj
Tam günlük döngü. Bir antrenman sezonu boyunca her gün planla, kaydet ve uyarla.
Starter ile başlaAyda 2.500 mesaj + öncelik
Yüksek hacimli antrenman blokları, çok haftalı grid'ler ve isteğe bağlı koç.
Pro gibi başlaBeta yorumları
Gerçek insanlar. Gerçek ilerleme.
“Her pazar dört uygulama açmayı bıraktım. Artık koç tüm haftayı bir arada tutuyor.”
“Bir günü kaçırdığımda bana kızmıyor. Benim için önemli olan bu.”
“Ağrıyan dizime göre planlamasını istedim ve yaptı. On iki ek form olmadan.”