Calculator de alergare
Calculator de kilometraj pentru pantofi — interval și dată de înlocuire
Pornește de la reperul de 500–800 km pentru pantofii de alergare, vezi fiecare ajustare după tipul pantofului, greutatea corporală și suprafață, apoi estimează distanța și data rămase.
Pantofii tăi și alergarea ta
Durata de viață așteptată a pantofului
500–800 km
500–800 km
450 km
2026-12-19
Ajustările aplicate
Banda de 500–800 km este înmulțită cu factori pentru tipul pantofului, suprafață și masa corporală. Același factor mută ambele capete, așa că rezultatul rămâne un interval, nu o precizie falsă.
Păstrează acest ritm în profil — urmărește-l cum scade pe măsură ce antrenamentul își face efectul.
Gratuit — fără card, 30 de secunde. Rezultatul tău vine cu tine.
Un reper, nu un termen de expirare
Niciun studiu nu arată că înlocuirea pantofilor la o distanță exactă previne accidentările. Retrage o pereche mai devreme când talpa, potrivirea, confortul sau comportamentul se schimbă vizibil; un pantof care încă se simte bun nu devine periculos la miezul nopții din data estimată.