Calculator de forță
Calculator coeficient Reshel
Calculează-ți totalul de powerlifting cu tabelul coeficienților GPA Reshel, folosit în clasamentele celui mai bun ridicător din mai multe federații.
Același total după formulele curente
Salvează aceste valori — urmărește-le cum cresc săptămână de săptămână.
Gratuit — fără card, 30 de secunde. Rezultatul tău vine cu tine.
Ce sunt punctele Reshel?
Punctele Reshel compară totalurile de powerlifting între greutăți corporale diferite, pentru premiile de cel mai bun ridicător. Sistemul este bazat pe tabele, cu multiplicatori separați pentru bărbați și femei, și este asociat cu rezultatele de concurs din WPC, APF, GPA și IPO.
Cum se calculează Reshel
Puncte Reshel = totalul competiției în kilograme × coeficientul publicat pentru sex și greutate corporală. Calculatorul folosește tabelele GPA complete pentru bărbați și femei, verificate încrucișat cu ajustarea independentă de curbă de la OpenPowerlifting.
Deschide tabelele publicate cu coeficienți GPA
Regula de citire din sfert în sfert de kilogram
Greutatea corporală este rotunjită în jos la celula anterioară a tabelului, din 0,25 în 0,25 kg. Bărbații sub 50 kg și femeile sub 40 kg folosesc prima celulă; bărbații cu 175 kg sau mai mult folosesc 0,816, iar femeile cu 119 kg sau mai mult folosesc 1,306.
Multiplicatorii de vârstă Masters, cum ar fi McCullough, nu sunt incluși pe această pagină.
Tabelul coeficienților Reshel
Rânduri de referință din cinci în cinci kilograme, generate din aceleași matrice de un sfert de kilogram folosite de calculator.
| Greutatea corporală | Coeficient pentru bărbați | Coeficient pentru femei |
|---|---|---|
| 40 kg | 1,9550 | 3,1450 |
| 45 kg | 1,9550 | 2,5450 |
| 50 kg | 1,9550 | 2,1880 |
| 55 kg | 1,6420 | 1,9420 |
| 60 kg | 1,4230 | 1,7830 |
| 65 kg | 1,2900 | 1,6810 |
| 70 kg | 1,1940 | 1,6050 |
| 75 kg | 1,1170 | 1,5430 |
| 80 kg | 1,0540 | 1,4970 |
| 85 kg | 1,0060 | 1,4530 |
| 90 kg | 0,9690 | 1,4200 |
| 95 kg | 0,9370 | 1,3910 |
| 100 kg | 0,9150 | 1,3620 |
| 105 kg | 0,8980 | 1,3440 |
| 110 kg | 0,8850 | 1,3260 |
| 115 kg | 0,8730 | 1,3140 |
| 120 kg | 0,8640 | 1,3060 |
| 125 kg | 0,8580 | 1,3060 |
| 130 kg | 0,8510 | 1,3060 |
| 135 kg | 0,8460 | 1,3060 |
| 140 kg | 0,8400 | 1,3060 |
| 145 kg | 0,8350 | 1,3060 |
| 150 kg | 0,8310 | 1,3060 |
| 155 kg | 0,8270 | 1,3060 |
| 160 kg | 0,8240 | 1,3060 |
| 165 kg | 0,8210 | 1,3060 |
| 170 kg | 0,8180 | 1,3060 |
| 175 kg | 0,8160 | 1,3060 |
Reshel alături de formulele moderne
Reshel, Wilks 2020, DOTS și IPF GL folosesc curbe diferite, așa că punctajele lor nu sunt interschimbabile. Rândul de comparație păstrează același ridicător și același total și schimbă doar formula.