Calculator de forță

Calculator de puncte Glossbrenner

Calculează-ți totalul de powerlifting cu formula Glossbrenner, folosită în clasamentele celui mai bun ridicător din familia WPC, WABDL și 100% RAW.

PUNCTE GLOSSBRENNER
300,62
Total de 500 kg la 93 kg greutate corporală · raw (clasic), toate cele trei probe
Coeficientul Glossbrenner
0,6012
Puncte pentru fiecare kilogram ridicat la greutatea ta
Total de concurs
500 kg

Același total după formulele curente

WILKS (2020)
377,20
DOTS
318,13
PUNCTE IPF GL
65,41

Salvează aceste valori — urmărește-le cum cresc săptămână de săptămână.

Gratuit — fără card, 30 de secunde. Rezultatul tău vine cu tine.

Ce sunt punctele Glossbrenner?

Glossbrenner este o singură formulă folosită la punctajul din WPC, AAPF, AWPC, WABDL și 100% RAW. Combină două sisteme mai vechi de forță relativă pentru a clasa totalurile între greutăți corporale diferite.

Cum se calculează Glossbrenner

Puncte = totalul competiției în kilograme × coeficient. Sub limitele categoriilor grele, coeficientul este media dintre Schwartz pentru bărbați sau Malone pentru femei și coeficientul Wilks inițial din 1994. La 153,05 kg pentru bărbați și 106,3 kg pentru femei, jumătatea Wilks trece la coada liniară publicată.

Vizualizați implementarea OpenPowerlifting Glossbrenner

Diferențe față de tabelele tipărite

Tabelele federațiilor tipăresc valori rotunjite la pași de 0,05 kg. Coeficienții lor pot diferi de formula analitică cu până la aproximativ 0,0036 pentru femei, adică unul până la două puncte la un total de 500 kg.

Multiplicatorii de vârstă Masters, cum ar fi McCullough, nu sunt incluși pe această pagină.

Tabelul coeficienților Glossbrenner

Rânduri de referință din cinci în cinci kilograme, calculate cu aceeași formulă folosită pentru scor.

Greutatea corporalăCoeficient pentru bărbațiCoeficient pentru femei
30 kg1,68001,6442
35 kg1,45991,4919
40 kg1,32441,3579
45 kg1,14331,2409
50 kg1,00991,1407
55 kg0,90951,0560
60 kg0,83280,9851
65 kg0,77330,9260
70 kg0,72620,8769
75 kg0,68850,8362
80 kg0,65780,8024
85 kg0,63260,7744
90 kg0,61180,7511
95 kg0,59490,7316
100 kg0,58130,7152
105 kg0,57060,7014
110 kg0,56250,6921
115 kg0,55620,6845
120 kg0,55090,6776
125 kg0,54530,6712
130 kg0,54090,6653
135 kg0,53610,6599
140 kg0,53170,6548
145 kg0,52750,6501
150 kg0,52360,6457
155 kg0,51930,6415
160 kg0,51490,6376
165 kg0,51060,6339
170 kg0,50650,6304
175 kg0,50250,6270
180 kg0,49840,6239
185 kg0,49440,6208
190 kg0,49030,6180
195 kg0,48630,6152
200 kg0,48220,6125
205 kg0,47810,6100
210 kg0,47410,6075
215 kg0,47000,6052
220 kg0,46600,6029
225 kg0,46190,6007
230 kg0,45790,5986
235 kg0,45380,5965
240 kg0,44980,5945
245 kg0,44570,5925
250 kg0,44170,5906
255 kg0,43760,5888
260 kg0,43360,5870
265 kg0,42950,5852
270 kg0,42540,5835
275 kg0,42140,5818
280 kg0,41730,5802
285 kg0,41330,5786
290 kg0,40920,5770
295 kg0,40520,5755
300 kg0,40110,5740

Glossbrenner alături de formulele actuale

Glossbrenner folosește curba Wilks inițială din 1994, nu Wilks 2020. DOTS și IPF GL folosesc curbe moderne diferite, așa că urmărește tendințele în interiorul aceleiași formule, în loc să tratezi punctajele ca scale egale.