Calculator ng lakas

Calculator ng Glossbrenner points

Iskorin ang powerlifting total mo gamit ang Glossbrenner formula na ginagamit sa best-lifter rankings ng WPC-family, WABDL at 100% RAW.

PUNTOS NG GLOSSBRENNER
300.62
500 kg na total sa 93 kg na bodyweight · raw (classic) full power
Koepisyent ng Glossbrenner
0.6012
Katamtamang multiplier ng pagmamarka sa timbang mong ito
Naiskor na total
500 kg

Ang parehong total sa mga kasalukuyang formula

WILKS (2020)
377.20
DOTS
318.13
IPF GL POINTS
65.41

I-save ang mga numerong ito — panoorin silang tumaas linggo-linggo.

Libre — walang card, 30 segundo. Sasama ang resulta mo.

Ano ang puntos ng Glossbrenner?

Iisang formula ang Glossbrenner na ginagamit sa pagmamarka ng WPC, AAPF, AWPC, WABDL at 100% RAW. Pinagsasama nito ang dalawang mas lumang sistema ng relative strength para maiayos sa ranggo ang mga total sa iba't ibang timbang ng katawan.

Paano kinakalkula ang Glossbrenner

Puntos = kabuuang kompetisyon sa kilo × koepisyent. Sa ilalim ng heavyweight cutoff, ang koepisyent ay katamtaman ng Schwartz para sa lalaki o Malone para sa babae at ng orihinal na 1994 Wilks coefficient. Sa 153.05 kg para sa lalaki at 106.3 kg para sa babae, lumilipat ang bahaging Wilks sa nailathalang linear tail.

Tingnan ang Glossbrenner implementation ng OpenPowerlifting

Pagkakaiba sa mga nakalimbag na chart

Ang mga chart ng federation ay naglilimbag ng bilog na halaga kada 0.05 kg. Puwedeng lumihis ang mga koepisyent nila sa analytic formula nang hanggang mga 0.0036 para sa babae, o isa hanggang dalawang puntos sa 500 kg na total.

Hindi kasama sa pahinang ito ang mga Masters age multiplier gaya ng McCullough.

Talahanayan ng Glossbrenner coefficient

Mga reference row kada limang kilo, kinalkula sa parehong formula na ginamit sa iskor.

Timbang ng katawanKoepisyent ng lalakiKoepisyent ng babae
30 kg1.68001.6442
35 kg1.45991.4919
40 kg1.32441.3579
45 kg1.14331.2409
50 kg1.00991.1407
55 kg0.90951.0560
60 kg0.83280.9851
65 kg0.77330.9260
70 kg0.72620.8769
75 kg0.68850.8362
80 kg0.65780.8024
85 kg0.63260.7744
90 kg0.61180.7511
95 kg0.59490.7316
100 kg0.58130.7152
105 kg0.57060.7014
110 kg0.56250.6921
115 kg0.55620.6845
120 kg0.55090.6776
125 kg0.54530.6712
130 kg0.54090.6653
135 kg0.53610.6599
140 kg0.53170.6548
145 kg0.52750.6501
150 kg0.52360.6457
155 kg0.51930.6415
160 kg0.51490.6376
165 kg0.51060.6339
170 kg0.50650.6304
175 kg0.50250.6270
180 kg0.49840.6239
185 kg0.49440.6208
190 kg0.49030.6180
195 kg0.48630.6152
200 kg0.48220.6125
205 kg0.47810.6100
210 kg0.47410.6075
215 kg0.47000.6052
220 kg0.46600.6029
225 kg0.46190.6007
230 kg0.45790.5986
235 kg0.45380.5965
240 kg0.44980.5945
245 kg0.44570.5925
250 kg0.44170.5906
255 kg0.43760.5888
260 kg0.43360.5870
265 kg0.42950.5852
270 kg0.42540.5835
275 kg0.42140.5818
280 kg0.41730.5802
285 kg0.41330.5786
290 kg0.40920.5770
295 kg0.40520.5755
300 kg0.40110.5740

Ang Glossbrenner katabi ng kasalukuyang mga formula

Ang orihinal na 1994 Wilks curve ang gamit ng Glossbrenner, hindi ang Wilks 2020. Magkaiba naman ang makabagong curve ng DOTS at IPF GL, kaya ihambing ang takbo sa loob ng iisang formula sa halip na pantayin ang mga puntos.