Calculator ng body composition
Calculator ng adjusted body weight
Devine ideal body weight, at ang adjusted body weight na nagmumula rito. Ilagay ang taas at timbang. Libre, instant, walang sign-up.
Higit sa 120 % ng ideal ang aktuwal na timbang, at ito ang karaniwang puntong ginagamit na ang adjusted body weight sa halip na ang aktuwal o ang ideal.
Kombensiyon sa dosing ang ideal body weight, hindi target na timbang. Nagsisimula ang coach sa kung ano talaga ang gusto mo.
Ano ang adjusted body weight?
Ang adjusted body weight ay numerong kompromiso na ginagamit kapag hindi tamang scalar para sa isang kalkulasyon ang aktuwal o ang ideal na timbang. Tinutukoy ito bilang ideal body weight kasama ang 40 % ng pagkakaiba ng aktuwal at ideal na timbang. Halos puro klinikal ang dahilan ng pag-iral nito — weight-based na dosing ng gamot, tantiya ng pangangailangan sa nutrisyon, setting ng ventilator — at kombensiyon ito, hindi sukat ng kahit ano.
Saan nanggaling ang 40 %
Ang gamot na kumakalat sa tubig ng katawan ay hindi pantay na kumakalat sa bawat kilo ng mas mabigat na katawan, dahil mga 30 % tubig ang adipose tissue laban sa 70 % ng lean tissue. Kung aktuwal na timbang ang basehan ng dosis, sobra ka; kung ideal na timbang, kulang ka, dahil hindi inert ang dagdag na tissue — may kasama itong dagdag na blood volume at lean mass. Empirikal na gitna ang 0.4 na factor: mga 40 % ng sobrang mass ang kumikilos, sa usapin ng distribusyon, gaya ng compartment na pinupuntahan ng gamot. Ang ideal body weight naman ay galing sa 1974 equation ni Devine: 50 kg para sa lalaki at 45.5 kg para sa babae sa limang talampakan, dagdag ang 2.3 kg kada pulgadang lampas doon.
Ano ang hindi ang numerong ito
Hindi ito target na timbang, at hindi rin target sa kalusugan ang Devine ideal body weight. Iminungkahi ito ni Devine bilang panuntunan sa dosing ng gentamicin; hindi ito kailanman na-validate bilang paglalarawan kung ano dapat ang timbang ninuman, at wala itong pakialam sa frame size, muscle mass, o body composition. Karaniwan nang lumalampas sa 120 % ng Devine ideal weight ang lean at muscular na atleta nang walang anumang problema. Kung aling weight descriptor ang gagamitin ng isang partikular na gamot o kalkulasyon ay tiyak sa gamot na iyon at nasa kamay ng nagrereseta — sanggunian na kalkulasyon ang pahinang ito, hindi rekomendasyon sa dosing.