সাঁতারের ক্যালকুলেটর

সাঁতারের পেস ক্যালকুলেটর

সময় মেপে সাঁতার কাটার তথ্য থেকে প্রতি 100 মিটার বা 100 গজে সময় হিসাব করুন। অথবা লক্ষ্য পেস বেছে নিয়ে শেষ করার সময় বা দূরত্ব বের করুন। পুলের দৈর্ঘ্য কতবার পাড়ি দেবেন এবং সমান পেসের স্প্লিট সময় পরের সেশনে কাজে আসবে।

সাঁতারের পেস কীভাবে হিসাব হয়

প্রতি 100-এ পেস = অতিবাহিত সেকেন্ড × 100 ÷ দূরত্ব। এক গজ ঠিক 0.9144 মিটার। তাই একই সাঁতারে প্রতি 100 গজের সময় প্রতি 100 মিটারের চেয়ে কম হয়। স্প্লিটগুলো স্থির পেস ধরে নেয়; বাঁক নেওয়া, বিশ্রাম বা খোলা জলের অবস্থা ধরা হয় না।

মাপা পেস ও ক্রিটিক্যাল সাঁতারের গতি আলাদা

এটি আপনার দেওয়া দূরত্ব ও সময়ের গাণিতিক হিসাব। এটি আপনার থ্রেশহোল্ড বা ধরে রাখা যায় এমন রেস পেস অনুমান করে না। ক্রিটিক্যাল সাঁতারের গতি দুটি আলাদা টাইম ট্রায়াল ব্যবহার করে; সেই পরীক্ষার জন্য CSS ক্যালকুলেটর বা পুনরাবৃত্তি ও বিশ্রাম সাজাতে সাঁতারের সেট তৈরির টুল ব্যবহার করুন।