Calculadora de composição corporal
Calculadora de peso corporal ajustado
Peso corporal ideal de Devine e o peso ajustado derivado dele. Informe altura e peso. Grátis, imediato e sem cadastro.
O peso atual passa de 120 % do ideal, que é o ponto convencional a partir do qual se usa o peso corporal ajustado em vez do atual ou do ideal.
Peso corporal ideal é uma convenção de dosagem, não uma meta de peso. O coach parte do que você realmente quer.
O que é o peso corporal ajustado?
O peso corporal ajustado é um número de compromisso, usado quando nem o peso atual nem o ideal são o escalar certo para um cálculo. Ele é definido como o peso corporal ideal mais 40 % da diferença entre o peso atual e o ideal. Existe quase inteiramente para fins clínicos — dosagem de medicamentos por peso, estimativas de necessidades nutricionais, ajustes de ventilação mecânica — e é uma convenção, não a medida de alguma coisa.
De onde vêm os 40 %
Um fármaco que se distribui na água corporal não se distribui igualmente por cada quilo de um corpo mais pesado, porque o tecido adiposo tem cerca de 30 % de água contra os 70 % do tecido magro. Dose pelo peso atual e você passa do ponto; dose pelo ideal e fica aquém, porque o tecido extra não é inerte — vem acompanhado de volume sanguíneo e massa magra adicionais. O fator 0,4 é o meio empírico: cerca de 40 % da massa excedente se comporta, para fins de distribuição, como o compartimento em que o fármaco entra. O próprio peso corporal ideal vem da equação de Devine, de 1974: 50 kg para homens e 45,5 kg para mulheres a um metro e cinquenta e dois, mais 2,3 kg para cada polegada acima disso.
O que este número não é
Não é uma meta de peso, e o peso corporal ideal de Devine também não é um alvo de saúde. Devine o propôs como regra de bolso para dosar gentamicina; nunca foi validado como descrição do que alguém deveria pesar, e não leva em conta estrutura corporal, massa muscular nem composição. Um atleta magro e musculoso ultrapassa 120 % do ideal de Devine rotineiramente, sem nada de errado. Qual descritor de peso um determinado fármaco ou cálculo usa é específico daquele fármaco e cabe a quem prescreve — esta página é um cálculo de referência, não uma recomendação de dose.