Kalkulator siły

Kalkulator punktów Schwartza–Malone’a

Policz sumę trójboju siłowego historycznym wzorem Schwartza dla mężczyzn lub wzorem Malone’a dla kobiet — tymi samymi równaniami, na których opierają się bazy wyników zawodów.

PUNKTY SCHWARTZ-MALONE
287,15
Suma 500 kg przy masie ciała 93 kg · klasyczny (raw) trójbój
Współczynnik punktacji
0,5743
Punkty za każdy podniesiony kilogram przy twojej masie ciała
Suma startowa
500 kg

Ta sama suma według bieżących wzorów

WILKS (2020)
377,20
DOTS
318,13
PUNKTY IPF GL
65,41

Zapisz te liczby — patrz, jak rosną z tygodnia na tydzień.

Za darmo — bez karty, 30 sekund. Twój wynik idzie z Tobą.

Czym jest punktacja Schwartza–Malone’a?

Schwartz–Malone to starszy system wyłaniania najlepszego zawodnika, który przelicza sumy na masę ciała. U mężczyzn stosuje się wielomian Lyle’a Schwartza z odcinkową krzywą dla wagi ciężkiej, u kobiet — równanie potęgowe Patricka Malone’a.

Sposób obliczania Schwartza–Malone’a

Punkty = suma startowa w kilogramach × współczynnik. Współczynnik dla mężczyzn wykorzystuje wielomian szóstego stopnia od 40 do 126 kg i liniowe odcinki dla wagi ciężkiej; współczynnik dla kobiet wynosi 106,011586323613 × masa ciała^-1,293027130579051 + 0,322935585328304.

Zobacz implementację referencyjną OpenPowerlifting

Limity masy ciała

Poniżej 40 kg współczynnik Schwartza zatrzymuje się na wartości granicznej, a współczynnik Malone’a poniżej 29,24 kg. Powyżej zakresu wielomianu dla mężczyzn stosuje się opublikowane odcinki liniowe.

Mnożniki wiekowe Masters, takie jak McCullough, nie są uwzględnione na tej stronie.

Tabela współczynników Schwartza–Malone’a

Pięciokilogramowe wiersze referencyjne obliczone tymi samymi równaniami wielomianowymi i potęgowymi, których użyto powyżej.

Masa ciałaWspółczynnik SchwartzaWspółczynnik Malone’a
30 kg1,31331,6273
35 kg1,31331,3916
40 kg1,31331,2221
45 kg1,13351,0951
50 kg0,99660,9967
55 kg0,89240,9186
60 kg0,81280,8552
65 kg0,75130,8029
70 kg0,70310,7590
75 kg0,66440,7218
80 kg0,63290,6899
85 kg0,60680,6622
90 kg0,58530,6380
95 kg0,56770,6168
100 kg0,55400,5979
105 kg0,54370,5811
110 kg0,53640,5660
115 kg0,53130,5525
120 kg0,52690,5402
125 kg0,52080,5290
130 kg0,51620,5188
135 kg0,51020,5095
140 kg0,50460,5009
145 kg0,49910,4930
150 kg0,49400,4857
155 kg0,48900,4790
160 kg0,48440,4727
165 kg0,47990,4668
170 kg0,47580,4614
175 kg0,47180,4563
180 kg0,46780,4515
185 kg0,46380,4471
190 kg0,45980,4428
195 kg0,45580,4389
200 kg0,45180,4352
205 kg0,44780,4316
210 kg0,44380,4283
215 kg0,43980,4251
220 kg0,43580,4221
225 kg0,43180,4193
230 kg0,42780,4166
235 kg0,42380,4140
240 kg0,41980,4116
245 kg0,41580,4093
250 kg0,41180,4070
255 kg0,40780,4049
260 kg0,40380,4029
265 kg0,39980,4009
270 kg0,39580,3991
275 kg0,39180,3973
280 kg0,38780,3956
285 kg0,38380,3939
290 kg0,37980,3923
295 kg0,37580,3908
300 kg0,37180,3894

Formuły historyczne i aktualne

Schwartz–Malone powstał przed Wilksem, DOTS i IPF GL. Do każdego wyniku dopisuj nazwę wzoru: wiersz porównawczy zostawia tę samą masę ciała i tę samą sumę, ale skale pozostają różne.