TRENER FITNESS AI
Trener AI, który zna Twój tydzień.
Nie chatbot dołączony do dziennika. Trener planuje treningi i posiłki, zapisuje je podczas rozmowy i zmienia tydzień, gdy życie zmienia plany.
Większość aplikacji fitness „AI” ma chatbota w rogu
Schemat jest znajomy: zwykła aplikacja plus czat. Potrafi rozpisać ogólny trening, ale nie wie, co robiłeś wczoraj, nie zmieni kalendarza i szybko zapomni.
To funkcja, nie trener. Prawdziwy trener pamięta cel, historię, urazy i kontekst — planuje, koryguje i zapamiętuje.
FitnessGrid zaczyna od trenera. Buduje prawdziwą siatkę, zapisuje serie i posiłki w rozmowie i przenosi pamięć do kolejnego tygodnia.
JAK TO DZIAŁA
Od jednego zdania do planu
Powiedz o celu tylko raz
Zwykłym językiem. Po kilku pytaniach trener zbuduje pierwszy tydzień od poniedziałku do niedzieli.
Zostań w rozmowie
Zapisz posiłek, zakończ serię albo poproś o zmianę. Trener pokaże właściwy widok i załatwi sprawę.
Zapamiętuje
Wrażliwe kolano, podróż czy jedzenie, którego nie lubisz — zapisze to i nie będzie pytał ponownie.
Plan się dostosowuje
Opuszczona sesja lub słabszy dzień zmienią kolejny tydzień, zamiast pozostawić nieaktualny plan.
Planuje prawdziwy tydzień
Nie wiadomość na czacie, lecz siedem widocznych dni z treningami, posiłkami i suplementami.
Zapisuje przez rozmowę
Mów jak do trenera. „Zrobiłem nogi, pobiłem rekord w przysiadzie” staje się zapisanymi seriami i rekordem.
Pamięć, która się rozwija
Każda interakcja ułatwia następną. Trener buduje obraz Ciebie, którego nowy chatbot nigdy nie ma.
Dostosowuje się do życia
Podróż, zły sen czy opuszczony tydzień zmieniają plan, zamiast zostawiać Cię z jego naprawą.
Trening i odżywianie jako całość
Trener planuje serie i makro razem, bo regeneracja i wyniki zależą od obu.
Doradza stanowczo, nigdy nie decyduje
Trener może się nie zgodzić i przedstawić argumenty, ale to Ty decydujesz. Planuje wokół tego, czego naprawdę chcesz.
PYTANIA
Najczęstsze pytania
Planuje trening i odżywianie w siedmiodniowej siatce, zapisuje treningi i posiłki w rozmowie, pamięta kontekst i dostosowuje tydzień.
Powiedz o celu tylko raz.
On poprowadzi tydzień.
Trener AI, który planuje, zapisuje, pamięta i dostosowuje. Za darmo, bez karty.
Darmowy plan · Bez karty