Калькулятор сили
Калькулятор балів Шварца-Малоуна
Оцініть пауерліфтерську суму історичною формулою Шварца для чоловіків або Малоуна для жінок — тими самими рівняннями, що стоять за базами змагальних результатів.
Той самий підсумок за поточними формулами
Збережіть ці цифри — спостерігайте, як вони ростуть тиждень за тижнем.
Безкоштовно — без картки, 30 секунд. Ваш результат перейде з вами.
Що таке бали Шварца–Малоуна?
Шварц–Малоун — старіша система найкращого атлета, яка приводить суму до власної ваги. Для чоловіків працює поліном Лайла Шварца з окремою ділянкою для важких категорій, для жінок — степеневе рівняння Патріка Малоуна.
Як обчислюють бали Шварца–Малоуна
Бали = змагальна сума в кілограмах × коефіцієнт. Чоловічий коефіцієнт бере поліном шостого порядку від 40 до 126 кг і лінійні ділянки для важких категорій; жіночий коефіцієнт дорівнює 106,011586323613 × маса тіла^-1,293027130579051 + 0,322935585328304.
Перегляньте еталонну реалізацію OpenPowerlifting
Обмеження маси тіла
Нижче 40 кг коефіцієнт Шварца більше не змінюється. Коефіцієнт Малоуна зупиняється нижче 29,24 кг. Вище діапазону чоловічого полінома беруть опубліковані лінійні ділянки.
Вікові множники для мастерів, як-от McCullough, на цю сторінку не додано.
Таблиця коефіцієнтів Шварца–Малоуна
Опорні рядки через кожні п’ять кілограмів, пораховані тим самим поліномом і степеневим рівнянням, що й вище.
| Вага тіла | Коефіцієнт Шварца | Коефіцієнт Малоуна |
|---|---|---|
| 30 kg | 1,3133 | 1,6273 |
| 35 kg | 1,3133 | 1,3916 |
| 40 kg | 1,3133 | 1,2221 |
| 45 kg | 1,1335 | 1,0951 |
| 50 kg | 0,9966 | 0,9967 |
| 55 kg | 0,8924 | 0,9186 |
| 60 kg | 0,8128 | 0,8552 |
| 65 kg | 0,7513 | 0,8029 |
| 70 kg | 0,7031 | 0,7590 |
| 75 kg | 0,6644 | 0,7218 |
| 80 kg | 0,6329 | 0,6899 |
| 85 kg | 0,6068 | 0,6622 |
| 90 kg | 0,5853 | 0,6380 |
| 95 kg | 0,5677 | 0,6168 |
| 100 kg | 0,5540 | 0,5979 |
| 105 kg | 0,5437 | 0,5811 |
| 110 kg | 0,5364 | 0,5660 |
| 115 kg | 0,5313 | 0,5525 |
| 120 kg | 0,5269 | 0,5402 |
| 125 kg | 0,5208 | 0,5290 |
| 130 kg | 0,5162 | 0,5188 |
| 135 kg | 0,5102 | 0,5095 |
| 140 kg | 0,5046 | 0,5009 |
| 145 kg | 0,4991 | 0,4930 |
| 150 kg | 0,4940 | 0,4857 |
| 155 kg | 0,4890 | 0,4790 |
| 160 kg | 0,4844 | 0,4727 |
| 165 kg | 0,4799 | 0,4668 |
| 170 kg | 0,4758 | 0,4614 |
| 175 kg | 0,4718 | 0,4563 |
| 180 kg | 0,4678 | 0,4515 |
| 185 kg | 0,4638 | 0,4471 |
| 190 kg | 0,4598 | 0,4428 |
| 195 kg | 0,4558 | 0,4389 |
| 200 kg | 0,4518 | 0,4352 |
| 205 kg | 0,4478 | 0,4316 |
| 210 kg | 0,4438 | 0,4283 |
| 215 kg | 0,4398 | 0,4251 |
| 220 kg | 0,4358 | 0,4221 |
| 225 kg | 0,4318 | 0,4193 |
| 230 kg | 0,4278 | 0,4166 |
| 235 kg | 0,4238 | 0,4140 |
| 240 kg | 0,4198 | 0,4116 |
| 245 kg | 0,4158 | 0,4093 |
| 250 kg | 0,4118 | 0,4070 |
| 255 kg | 0,4078 | 0,4049 |
| 260 kg | 0,4038 | 0,4029 |
| 265 kg | 0,3998 | 0,4009 |
| 270 kg | 0,3958 | 0,3991 |
| 275 kg | 0,3918 | 0,3973 |
| 280 kg | 0,3878 | 0,3956 |
| 285 kg | 0,3838 | 0,3939 |
| 290 kg | 0,3798 | 0,3923 |
| 295 kg | 0,3758 | 0,3908 |
| 300 kg | 0,3718 | 0,3894 |
Історичні та поточні формули
Шварц–Малоун з’явився раніше за Wilks, DOTS та IPF GL. Тримайте назву формули поруч із кожним балом: рядок порівняння лишає власну вагу й суму незмінними, але шкали залишаються різними.