Калькулятор складу тіла
Калькулятор складу тіла
Розрахуйте жирову й безжирову масу, ІМТ, FFMI, нормалізований FFMI та FMI за вагою, зростом і відсотком жиру.
Безжирова маса
65,6 kg
Жирова маса
14,4 kg
ІМТ
25,25
FFMI
20,7
Нормалізований FFMI
20,83
FMI
4,54
FMI, FFMI, безжирова й жирова маса в одному розрахунку
ІМТ ураховує лише загальну вагу. FFMI співвідносить безжирову масу зі зростом, а FMI — жирову. Разом вони допомагають не зводити сушку чи набір маси до однієї цифри на вагах.