ФІТНЕС-ТРЕНЕР ЗІ ШІ
Тренер зі ШІ, який знає ваш тиждень.
Не чатбот поруч зі щоденником. Тренер планує заняття й харчування, записує їх у розмові та змінює тиждень, коли життя змінює плани.
У більшості фітнес-застосунків зі «ШІ» чатбот просто сидить у кутку
Знайома схема: звичайний застосунок плюс чат. Він видасть типове тренування, але не знає, що ви робили вчора, не змінює календар і швидко забуває.
Це функція, а не тренер. Справжній тренер зберігає ціль, історію, травми й контекст — планує, коригує та пам’ятає.
У FitnessGrid тренер — основа продукту. Він будує справжній grid, записує підходи та їжу в розмові й переносить пам’ять у наступний тиждень.
ЯК ЦЕ ПРАЦЮЄ
Від одного речення до плану
Один раз розкажіть про ціль
Звичайними словами. Після кількох запитань тренер побудує перший тиждень із понеділка до неділі.
Залишайтеся в розмові
Запишіть їжу, завершіть підхід або попросіть змінити план. Тренер покаже потрібний екран і виконає дію.
Він запам’ятовує
Хворе коліно, подорож або нелюбиму їжу — він збереже це й перестане запитувати знову.
План адаптується
Пропущене тренування або слабкий день змінять наступний тиждень, а не залишать старий план на місці.
Планує справжній тиждень
Не повідомлення в чаті, а сім видимих днів із тренуваннями, їжею та добавками.
Записує через розмову
Говоріть як із тренером. «Зробив ноги, установив рекорд у присіданні» перетворюється на записані підходи й рекорд.
Накопичувальна пам’ять
Кожна взаємодія спрощує наступну. Тренер формує уявлення про вас, якого немає в нового чатбота.
Підлаштовується під життя
Подорож, поганий сон або пропущений тиждень змінюють план, а не змушують вас його рятувати.
Тренування й харчування як єдине ціле
Тренер планує підходи й макроси разом, адже відновлення та результати залежать від обох.
Радить упевнено, але не вирішує за вас
Тренер може заперечити й пояснити позицію, але рішення за вами. План будується навколо того, чого ви справді хочете.
ЗАПИТАННЯ
Поширені запитання
Він планує тренування й харчування в семиденному grid, записує заняття та їжу в розмові, пам’ятає контекст і адаптує тиждень.
Один раз розкажіть про ціль.
Він веде весь тиждень.
Тренер зі ШІ, який планує, записує, пам’ятає й адаптує. Безкоштовно, без картки.
Безкоштовний план · Без картки