Калькулятор довголіття
Калькулятор фенотипового віку (рівняння Левін)
Введіть дев'ять показників звичайного аналізу крові та свій вік, щоб отримати фенотиповий вік за Левін. Вкажіть одиницю, у якій видано кожен показник, — надто для C-реактивного білка, де рівняння очікує мг/дл, а більшість лабораторій друкує мг/л. Безкоштовно, миттєво й без реєстрації.
Це має бути глюкоза натще. Модель припасовано на пробах, узятих натще, а значення після їжі — інша величина під тією самою назвою.
Перш ніж обирати, загляньте у свій бланк аналізу. Будь-яке високочутливе визначення CRP і більшість звичайних панелей видають у мг/л — число вдесятеро більше за мг/дл, на яких припасовано це рівняння.
Звірте їх із бланком аналізу. У цьому рівнянні відповідь виграється або програється саме на переведенні: CRP 2,0 мг/л, прочитаний як 0,2 мг/дл, є правильним, а CRP 2,0 мг/л, уведений як 2,0 мг/дл, хибить більше ніж на два роки, і при цьому ніщо не виглядає дивно.
| Альбумін сироватки | 47 г/л |
| Креатинін сироватки | 88,4 мкмоль/л |
| Глюкоза натще | 5 ммоль/л |
| C-реактивний білок (CRP) | 0,1 мг/дл |
| Лімфоцити (% від лейкоцитів) | 30 % |
| Середній об'єм еритроцита MCV (фл) | 90 фл |
| Ширина розподілу еритроцитів RDW (%) | 13 % |
| Лужна фосфатаза (Од/л) | 70 Од/л |
| Кількість лейкоцитів (тисяч на мкл) | 6 ×10³/мкл |
Аналіз крові — це знімок, який має прочитати ваш лікар. Тренер здатен допомогти з тренувальним і харчовим боком того, що рухає деякі з цих показників.
Що таке фенотиповий вік
Фенотиповий вік за Левін зводить дев'ять показників крові та ваш хронологічний вік до одного числа в роках. Рівняння є моделлю пропорційних ризиків Ґомпертца: десять доданків утворюють лінійний передбачник, він перетворюється на десятирічний показник смертності для опорної когорти, а той показник обертається через криву смертності, залежну лише від віку, і повертається в роки. Ваги та одиниці взято з Levine et al., Aging (Albany NY) 2018;10(4):573-591, таблиця 1. Перетворення взято з опублікованої поправки до Liu et al., PLoS Medicine 2019;16(2):e1002760 — у первісному друці бракувало одного кроку, і його не вдавалося обчислити. Результат каже лише те, що ця панель схожа на панель старшої або молодшої людини з NHANES III. Оце й усе твердження.
CRP підставляють у мг/дл, а не в мг/л
Це найважливіше на цій сторінці. Коефіцієнт Левін припасовано на CRP у мг/дл, саме так його подавав NHANES III, тоді як більшість сучасних лабораторій і будь-яке високочутливе визначення видають мг/л — число вдесятеро більше. Доданок входить як натуральний логарифм, тож підстановка мг/л туди, де очікують мг/дл, зсуває лінійний передбачник на 0,0954 × ln(10) = 0,22, а це за звичайних значень рухає відповідь значно більше ніж на два роки. Помилка не падає з гуркотом: вона повертає правдоподібний хибний вік. Кілька прилюдних утілень цього рівняння мають саме таку ваду. Тому одиниця тут є обов'язковим полем, а не здогадкою за порядком величини, і тому переведену панель виписують вам назад.
Показник смертності обчислюють і не показують
Рівняння не дістається віку, оминувши десятирічний показник смертності, тож цей калькулятор його обчислює. І свідомо не віддає. Єдине речення, яке хтось написав би довкола того числа, — «ваш шанс померти протягом наступних десяти років дорівнює N відсоткам», а число означає геть інше: воно є властивістю когорти учасників NHANES III, чиї панелі скидалися на вашу, за одне вікно спостереження, в одній країні, кілька десятиліть тому. Приліплене до одного читача, воно перетворює середнє по когорті на особистий прогноз, якого воно не витримує. Вік — та сама відомість зі знятою удаваною точністю.
Що дев'ять показників бачать і чого не бачать
Альбумін, креатинін, глюкоза натще, CRP, частка лімфоцитів, середній об'єм еритроцита, ширина розподілу еритроцитів, лужна фосфатаза та кількість лейкоцитів. Більше нічого. Артеріальний тиск, VO₂ max, куріння, склад тіла, родинний анамнез і все решта, що важить для здоров'я, лишаються цілком поза рівнянням. А один забір крові рухається: гостра хвороба різко піднімає CRP і лейкоцити, водний баланс зсуває альбумін і креатинін, а кілька з цих показників змінюються протягом доби. Панель, здана під час інфекції дихальних шляхів, не є вашою повільною властивістю.
Де це спиняється
Модель припасовано на дорослих із NHANES III, тож нижче 20 років її довелося б застосовувати до людності, якої вона ніколи не бачила, і калькулятор відмовляє. Межі правдоподібності для кожного показника навмисне широкі — досить широкі для креатиніну діалізного рівня та CRP рівня сепсису, — бо їхня справа ловити значення, уведене не в тій одиниці чи не в те поле, а не вирішувати, що вважати нормою. На краях діапазону показник смертності насичується, а обернене перетворення перестає бути визначеним; калькулятор радше не поверне нічого, ніж обрізаний вік. Це не діагноз, не тривалість життя і не заміна лікареві, який призначив аналіз.