KI-FITNESSCOACH
Ein KI-Fitnesscoach, der deine Woche kennt.
Kein Chatbot neben einem Tracker. Der Coach plant Training und Mahlzeiten, erfasst sie im Gespräch und ändert den Plan, wenn das Leben dazwischenkommt.
Die meisten „KI“-Fitness-Apps haben nur einen Chatbot in der Ecke
Das Muster: eine normale App plus Chatfenster. Es liefert ein generisches Workout, kennt aber weder gestern noch deinen Kalender und vergisst bis nächste Woche.
Das ist eine Funktion, kein Coach. Ein echter Coach kennt Ziel, Verlauf, Verletzungen und frühere Aussagen — und handelt danach. Er plant, korrigiert und erinnert sich.
FitnessGrid beginnt beim Coach. Er plant ein echtes Wochenraster, erfasst Sätze und Mahlzeiten im Gespräch und nimmt Kontext in die nächste Woche mit.
SO FUNKTIONIERT ES
Vom Satz zum Plan
Ziel einmal nennen
In Alltagssprache. Nach wenigen Fragen baut der Coach in unter einer Minute deine erste Woche von Montag bis Sonntag.
Im Gespräch bleiben
Mahlzeit erfassen, Satz abschließen, Änderung wünschen. Der Coach zeigt direkt die passende Ansicht und erledigt es.
Er erinnert sich
Empfindliches Knie, Reise, ungeliebtes Essen — der Coach merkt es sich und fragt nicht ständig neu.
Der Plan passt sich an
Verpasst du eine Einheit oder bist erschöpft, verändert sich die nächste Woche statt zu veralten.
Plant eine echte Woche
Keine Chatnachricht, sondern sieben sichtbare Tage mit Training, Mahlzeiten und Supplements.
Erfasst per Gespräch
Sprich wie mit einem Coach. Aus „Beine trainiert, Kniebeugen-PR“ werden protokollierte Sätze und ein PR.
Wachsende Memory
Jede Interaktion erleichtert die nächste. Der Coach baut ein Bild auf, das ein neuer Chatbot nie hat.
Passt sich dem Alltag an
Reise, schlechter Schlaf, verpasste Woche — der Coach verändert den Plan, statt dich allein reparieren zu lassen.
Training und Ernährung als Einheit
Der Coach plant Sätze und Makros zusammen, weil Erholung und Fortschritt von beidem abhängen.
Rät klar, entscheidet aber nichts
Der Coach widerspricht begründet, doch du entscheidest. Er plant um das, was du wirklich tun willst.
FRAGEN
Häufige Fragen
Er plant Training und Ernährung in einem Sieben-Tage-Raster, erfasst Workouts und Mahlzeiten im Gespräch, merkt sich Kontext und passt die Woche laufend an.
Ziel einmal nennen.
Er führt die Woche.
Ein KI-Coach, der plant, protokolliert, erinnert und anpasst. Kostenlos, ohne Karte.
Kostenloser Tarif · Keine Karte nötig