Kalkulator kekuatan
Kalkulator poin Schwartz–Malone
Nilai total powerlifting-mu dengan rumus bersejarah Schwartz untuk pria atau rumus Malone untuk wanita — persamaan yang sama yang dipakai basis data hasil kompetisi.
Total yang sama menurut rumus saat ini
Simpan angka-angka ini — lihat semuanya naik dari minggu ke minggu.
Gratis — tanpa kartu, 30 detik. Hasil Anda ikut terbawa.
Apa itu penilaian Schwartz–Malone?
Schwartz–Malone adalah sistem lifter terbaik lama yang menakar total terhadap berat badan. Pria memakai polinomial Lyle Schwartz beserta lanjutan liniernya untuk kelas berat; wanita memakai persamaan pangkat Patrick Malone.
Cara Schwartz–Malone dihitung
Poin = total kompetisi dalam kilogram × koefisien. Koefisien pria memakai polinomial orde enam dari 40 sampai 126 kg lalu bagian linier di atasnya; koefisien wanita adalah 106.011586323613 × berat badan^-1.293027130579051 + 0.322935585328304.
Lihat implementasi rujukan OpenPowerlifting
Batas berat badan
Koefisien Schwartz berhenti berubah di bawah 40 kg dan koefisien Malone di bawah 29,24 kg. Di atas rentang polinomial pria, bagian linier yang diterbitkan yang dipakai.
Pengali usia Masters seperti McCullough tidak disertakan di halaman ini.
Tabel koefisien Schwartz–Malone
Baris acuan tiap lima kilogram, dihitung dengan persamaan polinomial dan pangkat yang sama seperti di atas.
| Berat badan | Koefisien Schwartz | Koefisien Malone |
|---|---|---|
| 30 kg | 1,3133 | 1,6273 |
| 35 kg | 1,3133 | 1,3916 |
| 40 kg | 1,3133 | 1,2221 |
| 45 kg | 1,1335 | 1,0951 |
| 50 kg | 0,9966 | 0,9967 |
| 55 kg | 0,8924 | 0,9186 |
| 60 kg | 0,8128 | 0,8552 |
| 65 kg | 0,7513 | 0,8029 |
| 70 kg | 0,7031 | 0,7590 |
| 75 kg | 0,6644 | 0,7218 |
| 80 kg | 0,6329 | 0,6899 |
| 85 kg | 0,6068 | 0,6622 |
| 90 kg | 0,5853 | 0,6380 |
| 95 kg | 0,5677 | 0,6168 |
| 100 kg | 0,5540 | 0,5979 |
| 105 kg | 0,5437 | 0,5811 |
| 110 kg | 0,5364 | 0,5660 |
| 115 kg | 0,5313 | 0,5525 |
| 120 kg | 0,5269 | 0,5402 |
| 125 kg | 0,5208 | 0,5290 |
| 130 kg | 0,5162 | 0,5188 |
| 135 kg | 0,5102 | 0,5095 |
| 140 kg | 0,5046 | 0,5009 |
| 145 kg | 0,4991 | 0,4930 |
| 150 kg | 0,4940 | 0,4857 |
| 155 kg | 0,4890 | 0,4790 |
| 160 kg | 0,4844 | 0,4727 |
| 165 kg | 0,4799 | 0,4668 |
| 170 kg | 0,4758 | 0,4614 |
| 175 kg | 0,4718 | 0,4563 |
| 180 kg | 0,4678 | 0,4515 |
| 185 kg | 0,4638 | 0,4471 |
| 190 kg | 0,4598 | 0,4428 |
| 195 kg | 0,4558 | 0,4389 |
| 200 kg | 0,4518 | 0,4352 |
| 205 kg | 0,4478 | 0,4316 |
| 210 kg | 0,4438 | 0,4283 |
| 215 kg | 0,4398 | 0,4251 |
| 220 kg | 0,4358 | 0,4221 |
| 225 kg | 0,4318 | 0,4193 |
| 230 kg | 0,4278 | 0,4166 |
| 235 kg | 0,4238 | 0,4140 |
| 240 kg | 0,4198 | 0,4116 |
| 245 kg | 0,4158 | 0,4093 |
| 250 kg | 0,4118 | 0,4070 |
| 255 kg | 0,4078 | 0,4049 |
| 260 kg | 0,4038 | 0,4029 |
| 265 kg | 0,3998 | 0,4009 |
| 270 kg | 0,3958 | 0,3991 |
| 275 kg | 0,3918 | 0,3973 |
| 280 kg | 0,3878 | 0,3956 |
| 285 kg | 0,3838 | 0,3939 |
| 290 kg | 0,3798 | 0,3923 |
| 295 kg | 0,3758 | 0,3908 |
| 300 kg | 0,3718 | 0,3894 |
Rumus lama dan rumus sekarang
Schwartz–Malone lebih tua daripada Wilks, DOTS, dan IPF GL. Selalu sertakan nama rumus di sebelah skor: pada baris pembanding berat badan dan totalnya tetap, tetapi skalanya tetap berbeda.