Merencanakan itu mudah.
Menyesuaikan adalah bagian yang sulit.
Hidup terus berjalan. Waktu tidur berkurang. Rapat memanjang. Kami membaca sinyal agar rencana Anda ikut lentur—tanpa perlu Anda pikirkan.
Lihat cara kerjanyaRencanakan minggu Anda
Kami menyusun rencana berdasarkan tujuan, jadwal, dan preferensi Anda.
Jalani minggu Anda
Anda menandai selesai, mencatat, atau melewati. Kami mengikuti apa yang benar-benar terjadi.
Kami menyesuaikan
AI menyesuaikan latihan, nutrisi, dan suplemen Anda secara langsung.
Anda memperoleh hasil
Kemajuan yang konsisten, tanpa pola pikir harus sempurna atau tidak sama sekali.
Prosedur coaching
yang dapat dijalankan coach.
Skill adalah prosedur coaching yang ditulis sebagai teks biasa—blok latihan, fase cutting, kebiasaan hidrasi, atau rutinitas pemulihan. Pasang satu skill dan coach akan menjalankannya untuk Anda, lalu menyesuaikannya dengan minggu Anda. Jelajahi katalog atau minta coach membuatnya.
Jelajahi semua skillCoach adalah beranda
Coach di saku Anda.
Buka aplikasi dan ceritakan keadaan Anda. Coach merencanakan minggu, mencatat makanan dan set latihan, lalu menyesuaikan saat hidup berubah—semuanya dalam satu percakapan yang tenang. Anda bisa membuka grid sendiri kapan saja. Kebanyakan orang tidak perlu melakukannya.
- Dibangun berdasarkan bukti, bukan tren.
- Privasi sejak awal.
- Mengikuti hidup Anda, bukan melawannya.
Harga
Mulai gratis. Tingkatkan saat latihan Anda bertambah.
Gratis untuk memulai, tanpa kartu. Rutinitas perencanaan mingguan tetap gratis. Saat Anda membutuhkan lebih banyak dari coach, paket berbayarnya tetap terjangkau.
50 pesan / bulan
Coba coach. Rencanakan minggu pertama, catat beberapa makanan, lalu rasakan manfaatnya.
Mulai gratis500 pesan / bulan
Siklus harian lengkap. Rencanakan, catat, dan sesuaikan setiap hari sepanjang satu musim latihan.
Mulai dengan Starter2.500 pesan / bulan + prioritas
Blok latihan bervolume tinggi, rencana beberapa minggu, dan coach saat dibutuhkan.
Mulai dengan ProSuara pengguna beta
Orang nyata. Kemajuan nyata.
“Saya berhenti membuka empat aplikasi setiap hari Minggu. Sekarang coach menangani seluruh minggu.”
“Ia tidak memarahi saya saat satu hari terlewat. Itu yang paling berarti bagi saya.”
“Saya memintanya menyesuaikan rencana karena lutut saya sakit, dan ia langsung melakukannya. Tanpa 12 formulir lanjutan.”