Calculateur de natation

Calculateur d’allure en natation

Calculez votre allure par 100 mètres ou 100 yards à partir d’une nage chronométrée. Ou choisissez une allure cible pour trouver votre temps final ou la distance parcourue. Les longueurs de bassin et les temps de passage à allure constante vous aident à préparer votre prochaine séance.

Allure /100 m
2:00
Allure /100 yd
1:50
Temps total
20:00
Distance
1 000 m
Longueurs de bassin
40

Temps de passage à allure constante

Distance (m)Temps cumulé
1002:00
2004:00
3006:00
4008:00
50010:00
60012:00
70014:00
80016:00
90018:00
1 00020:00

Enregistre ce résultat — reviens voir comment il évolue.

Gratuit — pas de carte, 30 secondes. Ton résultat te suit.

Comment l’allure de nage est calculée

Allure par 100 = secondes écoulées × 100 ÷ distance. Un yard vaut exactement 0,9144 mètre. Pour la même nage, le temps par 100 yards est donc inférieur au temps par 100 mètres. Les passages supposent une allure constante, sans tenir compte des virages, des pauses ni des conditions en eau libre.

L’allure mesurée diffère de la vitesse critique de nage

Ce calcul utilise uniquement la distance et le temps saisis. Il n’estime ni votre seuil ni une allure de course soutenable. La vitesse critique de nage utilise deux épreuves chronométrées distinctes ; utilisez le calculateur CSS pour ce test ou le créateur de séries de natation pour prévoir répétitions et récupérations.