Prehranski kalkulator
Kalkulator hujšanja
Oceni čas do cilja pri izbranem primanjkljaju in ga primerjaj s primanjkljajem, ki ga zahteva izbrano obdobje.
Za shujšati
10 kg
Pri tem primanjkljaju
22 tednov
Tedenski tempo
0,45 kg/teden
Za izbrano obdobje
688 kcal/dan
Gre za linearno kalorično oceno. Trener jo popravi, ko trend neha ustrezati kalkulatorju.
Hujšanje v primerjavi s kaloričnim primanjkljajem
Kalkulator hujšanja se začne pri rezultatu: trenutni teži, cilju in obdobju. Kalkulator primanjkljaja se začne pri dnevni razliki. Gre za isto matematiko z nasprotnih strani, a tu je kompromis viden.