Ktorá alternatíva k Hevy ponúka trénera?

FitnessGrid spája denník s trénerom, ktorý píše týždeň, číta série a RPE a mení ďalší tréning.

Zapisuje FitnessGrid série a RPE ako Hevy?

Áno. Hmotnosť, opakovania, RPE a automatické rekordy sú základ. Rozdielom je prispôsobivý tréner.

Má FitnessGrid sociálny kanál?

Nie. To je silná stránka Hevy; FitnessGrid sa sústredí na trénera pre tréning aj výživu.

Je FitnessGrid zadarmo?

FitnessGrid ponúka bezplatný plán, Starter a Pro s viac správami a pamäťou. Hevy má silný bezplatný plán a Pro.

ALTERNATÍVA K HEVY

Alternatíva k Hevy s trénerom, ktorý plánuje.

Hevy je výborný tréningový denník: rýchly, čistý a sociálny. FitnessGrid k nemu pridáva plánovanie a prispôsobovanie.

Začať zadarmo

Hevy zapisuje veľmi dobre: série, veľká knižnica, supersérie, sociálny kanál a slušný bezplatný plán. Na zapisovanie záťaže je to skvelá voľba.

FitnessGrid zachová série, RPE aj rekordy a pridá trénera s AI. Zostaví týždeň, prečíta výsledky, upraví ďalší a prepojí výživu.

FitnessGridHevy

Zápis sériíHmotnosť, opakovania, RPE a rekordy pri každej sériiRýchly, dobre navrhnutý zápis sérií

PlánovanieTréner s AI plánuje a upravuje podľa histórieRutiny si zostavujete sami

PrispôsobovanieVysoké RPE, vynechané tréningy a rekordy menia týždeňRutiny zostávajú, kým ich nezmeníte

VýživaJedlá bežným jazykom a makroživiny v tej istej aplikáciiNie je to aplikácia na výživu

Sociálne funkcieNie sú hlavným zameraním; tým je trénerKanál, priatelia a zdieľané tréningy

CenaBezplatný plán bez karty; Starter a Pro pre viacSilný bezplatný plán; Pro pridáva funkcie

PREČO ĽUDIA PRECHÁDZAJÚ

Čo získate prechodom na FitnessGrid

Program vzniká za vás

Hevy očakáva, že si rutiny vytvoríte sami. Tréner zostaví týždeň z cieľa a histórie.

Prispôsobuje sa skutočným tréningom

Séria na RPE 9 namiesto 7 zmení ďalší týždeň. Tréner číta denník; pevná rutina nie.

Výživa v tej istej aplikácii

Zapisujte jedlá vedľa sérií. Tréner plánuje výživu a tréning spoločne.

Menej údržby

Bez zostavovania rutín, tabuliek a rozhodovania v unavený utorok. Vy cvičíte; tréner navrhuje.

V čom zostáva Hevy lepší

Žiadny nástroj nesadne každému. Úprimná verzia:

Sociálny kanál: sledovanie priateľov, zdieľanie tréningov a komunita sú skutočné prednosti Hevy.
Vyspelosť: Hevy má za sebou roky vylepšovania, obrovskú knižnicu a množstvo používateľov.
Ak presne viete, čo cvičiť, a chcete to len zapisovať, úzke zameranie Hevy je výhoda.

OTÁZKY

Časté otázky

Áno, ak má denník aj plánovať a upravovať. Zachová série, RPE aj rekordy a pridá trénera a výživu. V sociálnych funkciách vyniká Hevy.

Ponechajte si denník.
Pridajte trénera, ktorý plánuje.

Série a tréner s AI, ktorý vytvára a upravuje týždeň. Začnite zadarmo.