FITNESS TRÉNER S AI
Tréner s AI, ktorý pozná váš týždeň.
Nie chatbot prilepený k denníku. Tréner plánuje tréningy aj jedlá, zapisuje ich počas rozhovoru a mení týždeň, keď sa zmení život.
Väčšina fitness aplikácií „s AI“ má chatbot v rohu
Vzorec je známy: bežná aplikácia s chatom. Vytvorí všeobecný tréning, ale nepozná včerajšok, nepracuje s kalendárom a o chvíľu zabudne.
To je funkcia, nie tréner. Skutočný tréner drží ciele, históriu, zranenia aj kontext, potom plánuje, opravuje a pamätá si.
FitnessGrid začína trénerom. Vytvára skutočný grid, zapisuje série aj jedlá v rozhovore a pamäť prenáša do ďalšieho týždňa.
AKO TO FUNGUJE
Od jednej vety k plánu
Povedzte svoj cieľ raz
Bežnými slovami. Po pár otázkach tréner vytvorí prvý týždeň od pondelka do nedele.
Zostaňte v rozhovore
Zapíšte jedlo, dokončite sériu alebo požiadajte o zmenu. Tréner zobrazí správny pohľad a vykoná ju.
Pamätá si
Citlivé koleno, cesta alebo jedlo, ktoré neznášate: uchová si to a prestane sa pýtať.
Program sa prispôsobuje
Vynechaný tréning alebo deň bez energie zmenia ďalší týždeň, namiesto toho, aby zostal zastaraný plán.
Plánuje skutočný týždeň
Nie len správu: sedem viditeľných dní tréningov, jedál a doplnkov.
Zapisuje cez rozhovor
Hovorte ako s trénerom. „Nohy hotové, rekord v drepe“ sa zmení na zapísané série a nový rekord.
Pamäť, ktorá rastie
Každá interakcia uľahčí tú ďalšiu. Tréner si buduje obraz, aký nový chat nemá.
Prispôsobuje sa životu
Cestovanie, zlý spánok alebo vynechaný týždeň zmenia program, namiesto toho, aby ste ho opravovali vy.
Tréning a výživa prepojené
Tréner plánuje série a makroživiny spolu, pretože regenerácia aj výsledky závisia od oboch.
Odporúča rázne, ale nerozhoduje za vás
Tréner argumentuje a môže nesúhlasiť, rozhodujete však vy. Plánuje okolo vašich skutočných rozhodnutí.
OTÁZKY
Časté otázky
Usporiada tréning a výživu do siedmich dní, zapisuje tréningy aj jedlá, pamätá si kontext a upravuje týždeň.
Povedzte raz, čo chcete dosiahnuť.
O týždeň sa postará on.
Tréner s AI, ktorý plánuje, zapisuje, pamätá si a prispôsobuje sa. Zadarmo, bez karty.
Bezplatný plán · Bez platobnej karty