Běžecká kalkulačka
Kalkulačka nájezdu bot — rozmezí a datum výměny
Vyjděte z doporučení 500–800 km pro běžecké boty, projděte si každou úpravu podle typu boty, tělesné hmotnosti a povrchu a odhadněte zbývající vzdálenost i datum.
Vaše bota a váš běh
Očekávaná životnost boty
500–800 km
500–800 km
450 km
2026-12-19
Použité úpravy
Pásmo 500–800 km se násobí faktory za typ boty, povrch a tělesnou hmotnost. Stejný faktor posouvá oba konce, takže výsledkem zůstává rozmezí, ne falešná přesnost.
Nech si tohle tempo uložené v profilu — sleduj, jak klesá, když trénink zabírá.
Zdarma — bez karty, za 30 sekund. Výsledek jde s tebou.
Doporučení, ne datum spotřeby
Žádná studie neukazuje, že výměna bot při jedné přesné vzdálenosti předchází zranění. Odložte pár dřív, když se podrážka, padnutí, pohodlí nebo pocit z běhu znatelně změní; bota, která se pořád zdá v pořádku, se o půlnoci odhadovaného data nestane nebezpečnou.