Silová kalkulačka
Kalkulačka bodů IPF GL
Ohodnoťte raw klasický total v bodech IPF GL (GOODLIFT) — vzorcem, podle kterého řadí závodníky Mezinárodní federace silového trojboje. Zdarma, okamžitě a bez registrace.
Body GL řeknou, kam byste se umístili; trenér spočítá, co se musí pohnout, abyste se umístili výš.
Co jsou body IPF GL?
Body IPF GL — GOODLIFT — hodnotí total v silovém trojboji vůči tělesné hmotnosti na škále, kde zhruba 100 bodů odpovídá historicky nejlepšímu světovému výkonu. Právě podle nich IPF a její národní federace řadí závodníky napříč hmotnostními kategoriemi, udělují ceny pro nejlepšího závodníka a počítají body družstev. Kolem 60 bodů je slušný závodník na oblastní úrovni, 80 znamená silného republikového závodníka a nad 90 se už bavíme o mezinárodním poli.
Jak vzorec IPF GL funguje
Vzorec zní total × 100 ÷ (A − B·e^(−C·tělesná hmotnost)) — je to exponenciální křivka, ne polynom jako u Wilkse a DOTS. Tři konstanty jsou proloženy zvlášť pro každé pohlaví a každou závodní kategorii a tato kalkulačka pracuje se sadou pro raw (klasiku) v plném trojboji: A = 1199,72839, B = 1025,18162, C = 0,00921 pro muže a A = 610,32796, B = 1045,59282, C = 0,03048 pro ženy. Pro vybavený trojboj a pro závody v samotném benči zveřejňuje IPF jiné konstanty, takže vybavený total spočítaný těmito čísly vyjde nízko.
Proč IPF přestala používat Wilkse
IPF opustila Wilkse v roce 2019 a nahradila ho vzorcem známým prostě jako IPF Points, který závodníka poměřoval vůči průměru jeho kategorie, nikoli vůči pevné škále — na žebříčky to stačilo, ale samotné číslo se dalo interpretovat jen stěží. V roce 2020 ho vystřídaly body GL a vrátily škále čitelnost: 100 je historicky nejlepší výkon. Protože se konstanty znovu prokládají podle aktuálních světových rekordů, body GL z různých období nejsou striktně srovnatelné, i když posun během několika let je malý.
Jak body GL používat
Body GL nejvíc pomůžou, když vybíráte mezi hmotnostními kategoriemi nebo zvažujete, jestli se shazování vyplácí. Spočítejte si současný total při současné hmotnosti a pak total, který po shozu upřímně očekáváte, při nižší hmotnosti — když body klesnou, shoz vás stojí víc, než přinese. Přepočítávejte po každém závodě a k rostoucímu totalu při stojícím skóre přistupujte stejně jako závodník k zaseknutému benči: najděte cvik, který se nehnul.