Přihlásit seZačít zdarma

Fitness trenér s AI

Váš týden. Váš život.
Přizpůsobujeme

Trénink, jídlo a trochu prostoru pro život. Tvůj AI trenér vše propojí, týden po týdnu.

Bezplatný plán · Bez platební karty

Ukázkový týden
Tento týden02 / 07
čtvrtek vynechám, práce se nahromadila
Trenér

V klidu. Horní část těla jsem přesunul na pátek.

Tlaky na horní část tělapá · 45 min
Strava1,850 / 2,200
Funguje s vaším životem, ne proti němu.

Plánování je snadné.
Těžké je přizpůsobování.

Život zasahuje do plánů. Spánku je méně. Schůzky se protahují. Sledujeme signály, aby se plán dokázal ohnout — aniž byste na to museli myslet.

Podívat se, jak to funguje
01 — Plán

Naplánujte si týden

Sestavíme plán podle vašich cílů, rozvrhu a preferencí.

02 — Průběh

Prožijte svůj týden

Označíte hotovo, zapíšete nebo přeskočíte. Sledujeme, co se skutečně děje.

03 — Úprava

Přizpůsobujeme

AI upravuje váš trénink, stravu a doplňky v reálném čase.

04 — Výsledek

Dosahujete výsledků

Stálý pokrok bez přístupu všechno, nebo nic.

Dovednosti

Dovednosti pro trenéra s AI

Dovednost je trenérský postup napsaný jako prostý text — tréninkový blok, redukční fáze, pitný návyk nebo regenerační rutina. Nainstalujte ji a trenér ji provede za vás, poté ji přizpůsobí vašemu týdnu. Procházejte katalog nebo požádejte trenéra, aby ji vytvořil.

Procházet všechny dovednosti
9:41
82
Trenéronline · ahoj

Trenér je výchozí bod

Trenér ve vaší kapse.

Otevřete aplikaci a řekněte, co se děje. Trenér naplánuje týden, zapíše jídla a série a přizpůsobí se změnám v životě — vše v jednom klidném rozhovoru. Grid můžete kdykoli otevřít sami. Většina lidí to nepotřebuje.

  • Postaveno na důkazech, ne na trendech.
  • Soukromí už v návrhu.
  • Funguje s vaším životem, ne proti němu.

Ceník

Začněte zdarma. Rozšiřte plán, až budete trénovat více.

Začátek je zdarma a bez karty. Týdenní plánování zůstane bezplatné natrvalo. Až budete od trenéra chtít víc, placené úrovně nezruinují váš rozpočet.

Zdarma
$0

50 zpráv / měsíc

Vyzkoušejte trenéra. Naplánujte první týden, zapište pár jídel a zjistěte, jak vám vyhovuje.

Začít zdarma
Pro
$19/ měsíc

2 500 zpráv / měsíc + priorita

Tréninkové bloky s vysokým objemem, vícetýdenní gridy a trenér na vyžádání.

Začít s Pro

Noví předplatitelé získají 7 dní zdarma. Je vyžadována karta. Zrušit lze kdykoli.

Naplánujte si týden
Prožijte svůj týden

Začít zdarma

Bezplatný plán · Bez platební karty