Προπονητής fitness με AI
Η εβδομάδα σου. Η ζωή σου.
Προσαρμοζόμαστε
Προπόνηση, γεύματα και λίγος χώρος για τη ζωή. Ο AI προπονητής σου τα συνδυάζει όλα, εβδομάδα με την εβδομάδα.
Δωρεάν πλάνο · Χωρίς πιστωτική κάρτα
Κανένα άγχος. Μετέφερα το άνω σώμα στην Παρασκευή.
Ο σχεδιασμός είναι εύκολος.
Η προσαρμογή είναι το δύσκολο κομμάτι.
Η ζωή μπαίνει στη μέση. Ο ύπνος κόβεται. Οι συσκέψεις τραβάνε. Παρακολουθούμε τα σήματα ώστε το πλάνο σου να λυγίζει — χωρίς να χρειάζεται να το σκέφτεσαι.
Δες πώς λειτουργείΣχεδίασε την εβδομάδα σου
Φτιάχνουμε ένα πλάνο γύρω από τους στόχους, το πρόγραμμα και τις προτιμήσεις σου.
Ζήσε την εβδομάδα σου
Τσεκάρεις, καταγράφεις ή παραλείπεις. Εμείς παρακολουθούμε τι γίνεται στην πραγματικότητα.
Προσαρμοζόμαστε
Η AI προσαρμόζει την προπόνηση, τη διατροφή και τα συμπληρώματά σου σε πραγματικό χρόνο.
Βλέπεις αποτελέσματα
Σταθερή πρόοδος, χωρίς τη λογική του όλα ή τίποτα.
Δεξιότητες για τον προπονητή με AI
Μια δεξιότητα είναι μια διαδικασία προπόνησης γραμμένη σε απλό κείμενο — ένα μπλοκ προπόνησης, μια περίοδος γράμμωσης, μια συνήθεια ενυδάτωσης, μια ρουτίνα αποκατάστασης. Εγκατέστησέ τη και ο προπονητής την εκτελεί για σένα, προσαρμόζοντάς τη στην εβδομάδα σου. Δες τον κατάλογο ή ζήτα από τον προπονητή να φτιάξει μία.
Δες όλες τις δεξιότητεςΟ προπονητής είναι η αρχική σου
Ένας προπονητής στην τσέπη σου.
Άνοιξε την εφαρμογή και πες τι συμβαίνει. Ο προπονητής σχεδιάζει την εβδομάδα σου, καταγράφει τα γεύματα και τα σετ σου και προσαρμόζεται όταν αλλάζει η ζωή — όλα μέσα σε μία ήρεμη συζήτηση. Μπορείς να ανοίξεις το grid μόνος σου όποτε θέλεις. Οι περισσότεροι δεν χρειάζεται ποτέ.
- Χτισμένο σε επιστημονικά δεδομένα, όχι σε τάσεις.
- Ιδιωτικό εξ ορισμού.
- Δουλεύει μαζί με τη ζωή σου, όχι εναντίον της.
Τιμές
Ξεκίνα δωρεάν. Ανέβα επίπεδο όταν προπονείσαι περισσότερο.
Ξεκινάς δωρεάν, χωρίς κάρτα: υπολογιστές, συνομιλία με τον προπονητή, καταγραφή και η πρώτη προγραμματισμένη προπόνησή σου. Το πλήρες πλάνο έρχεται με Starter ή Pro, ξεκινώντας με δωρεάν δοκιμή 7 ημερών.
50 μηνύματα / μήνα
Υπολογιστές, συνομιλία με τον προπονητή, καταγραφή και η πρώτη προγραμματισμένη προπόνησή σου. Δεν χρειάζεται κάρτα.
Ξεκίνα δωρεάν500 μηνύματα / μήνα
Όλο σου το πλάνο: κάθε προπόνηση, έως 26 εβδομάδες μπροστά, προγράμματα πολλών εβδομάδων.
Ξεκίνα με το Starter2.500 μηνύματα / μήνα
Ό,τι έχει το Starter, με πενταπλάσια μηνύματα στον προπονητή.
Ξεκίνα με το ProΟι νέοι συνδρομητές λαμβάνουν 7 ημέρες δωρεάν. Απαιτείται κάρτα. Ακύρωση ανά πάσα στιγμή.