Ocjenjivanje pokreta
Kalkulator zbirnog rezultata Functional Movement Screena
Unesi ocjene 0–3 obučenog procjenjivača za svih sedam FMS obrazaca, obje strane i testove za provjeru boli kako bi izračunao/la zbir od 0 do 21.
Sedam obrazaca pokreta
Odaberi opaženu ocjenu za svaku stranu. Kod obostranih obrazaca koristi se slabija strana; bol na testu za provjeru poništava obrazac na nulu.
Rezultat screeninga
FMS ZBIR
21 / 21
Iznad proučavanog praga
Rezultat iznad 14 izvan je skupine većeg rizika u toj studiji, ali ne dokazuje da osoba nema ozljedu ili da je spremna za određeno opterećenje.
Ocjene po obrascu
- Duboki čučanj — 3
- Korak preko prepone — 3
- Iskorak u liniji — 3
- Pokretljivost ramena — 3
- Aktivno podizanje ispružene noge — 3
- Sklek za stabilnost trupa — 3
- Rotacijska stabilnost — 3
Asimetrije lijevo/desno
Nisu unesene razlike između lijeve i desne ocjene.
Obrasci s najnižom ocjenom za prvi rad
Duboki čučanj, Korak preko prepone, Iskorak u liniji, Pokretljivost ramena, Aktivno podizanje ispružene noge, Sklek za stabilnost trupa, Rotacijska stabilnost
Spremi ove brojke — gledaj kako rastu iz tjedna u tjedan.
Besplatno — bez kartice, 30 sekundi. Tvoj rezultat ide s tobom.
Kako se računa zbirni rezultat
Struktura od sedam testova i ocjenjivanje 0–3 slijede Cooka, Burtona i Hoogenbooma (2006), dijelove 1 i 2. Svaki obostrani obrazac doprinosi slabijom stranom, a pozitivan test za provjeru postavlja povezani obrazac na nulu; najveći zbir je 21.