AI FITNESS TRENER
AI trener koji poznaje tvoj tjedan.
Nije chatbot zalijepljen na dnevnik. Trener planira treninge i obroke, bilježi ih tijekom razgovora i mijenja tjedan kad se život promijeni.
Većina fitness aplikacija „s AI-jem“ ima chatbot u kutu
Obrazac je poznat: obična aplikacija s chatom. Napiše generički trening, ali ne zna što je bilo jučer, ne radi s kalendarom i brzo zaboravi.
To je značajka, a ne trener. Pravi trener drži ciljeve, povijest, ozljede i kontekst, pa onda planira, ispravlja i pamti.
FitnessGrid počinje od trenera. Gradi stvarni grid, bilježi serije i obroke u razgovoru i prenosi pamćenje u sljedeći tjedan.
KAKO FUNKCIONIRA
Od jedne rečenice do plana
Reci cilj jednom
Običnim riječima. Nakon nekoliko pitanja trener složi prvi tjedan od ponedjeljka do nedjelje.
Ostani u razgovoru
Zabilježi obrok, završi seriju ili zatraži izmjenu. Trener otvori pravi prikaz i odradi to.
Pamti
Osjetljivo koljeno, putovanje ili hrana koju ne podnosiš: zadrži to i prestane pitati.
Program se prilagođava
Propušten trening ili dan bez energije mijenjaju sljedeći tjedan umjesto da ostane zastarjeli plan.
Planira stvarni tjedan
Ne samo poruku: sedam vidljivih dana treninga, obroka i dodataka.
Bilježi kroz razgovor
Piši kao treneru. „Noge gotove, rekord u čučnju“ pretvara se u zabilježene serije i rekord.
Pamćenje koje raste
Svaka interakcija olakšava sljedeću. Trener gradi sliku kakvu novi chat nema.
Prilagođava se životu
Putovanja, loš san ili propušten tjedan mijenjaju program umjesto da ga ti moraš krpati.
Trening i prehrana povezani
Trener planira serije i makronutrijente zajedno jer oporavak i rezultati ovise o oboje.
Preporučuje odlučno, ali ne odlučuje umjesto tebe
Trener argumentira i smije se ne složiti, ali odluka je tvoja. Planira oko tvojih stvarnih izbora.
PITANJA
Česta pitanja
Složi trening i prehranu u sedam dana, bilježi treninge i obroke, pamti kontekst i mijenja tjedan.
Reci jednom što želiš postići.
On preuzima tjedan.
AI trener koji planira, bilježi, pamti i prilagođava se. Besplatno, bez kartice.
Besplatan plan · Bez kartice