AI FITNESS TRENER
AI trener koji poznaje vašu sedmicu.
Nije chatbot zalijepljen na dnevnik. Trener planira treninge i obroke, bilježi ih tokom razgovora i mijenja sedmicu kad se život promijeni.
Većina „AI“ fitness aplikacija ima chatbot u uglu
Obrazac je poznat: obična aplikacija s chatom. Napiše generički trening, ali ne zna šta je bilo jučer, ne radi s kalendarom i brzo zaboravi.
To je funkcija, a ne trener. Pravi trener drži ciljeve, historiju, povrede i kontekst, pa onda planira, ispravlja i pamti.
FitnessGrid počinje od trenera. Pravi stvaran grid, bilježi serije i obroke kroz razgovor i pamćenje prenosi u narednu sedmicu.
KAKO FUNKCIONIŠE
Od jedne rečenice do plana
Recite cilj jednom
Običnim riječima. Nakon nekoliko pitanja trener sastavi prvu sedmicu, od ponedjeljka do nedjelje.
Ostanite u razgovoru
Zabilježite obrok, završite seriju ili tražite izmjenu. Trener prikaže pravi pregled i odradi je.
Pamti
Osjetljivo koljeno, put ili hrana koju ne podnosite: sve to zapamti i prestane pitati.
Program se prilagođava
Propušten trening ili dan bez energije mijenja narednu sedmicu umjesto da plan ostane zastario.
Planira stvarnu sedmicu
Ne samo poruku: sedam vidljivih dana treninga, obroka i suplemenata.
Bilježi kroz razgovor
Pričajte kao s trenerom. „Odradio noge, rekord u čučnju“ pretvara se u zabilježene serije i rekord.
Pamćenje koje raste
Svaka interakcija olakšava narednu. Trener gradi sliku o vama kakvu novi chat nema.
Prilagođava se životu
Putovanja, loš san ili propuštena sedmica mijenjaju program umjesto da vas ostave da ga sami krpite.
Trening i ishrana povezani
Trener planira serije i makronutrijente zajedno, jer oporavak i rezultati zavise od oboje.
Preporučuje odlučno, ali ne odlučuje umjesto vas
Trener će iznijeti argumente i može se ne složiti, ali vi odlučujete. Planira oko vaših stvarnih izbora.
PITANJA
Česta pitanja
Složi trening i ishranu u sedam dana, bilježi treninge i obroke, pamti kontekst i mijenja sedmicu.
Recite jednom šta želite postići.
On vodi sedmicu.
AI trener koji planira, bilježi, pamti i prilagođava se. Besplatno, bez kartice.
Besplatan plan · Bez kartice