Kalkulator za trčanje
Kalkulator kilometraže patika — raspon i datum zamene
Pođite od smernice 500–800 km za patike za trčanje, pogledajte svako prilagođavanje prema tipu patike, telesnoj težini i podlozi, pa procenite preostalu razdaljinu i datum.
Vaše patike i vaše trčanje
Očekivani vek patike
500–800 km
500–800 km
450 km
2026-12-19
Primenjena prilagođavanja
Pojas od 500–800 km množi se faktorima za tip patike, podlogu i telesnu masu. Isti faktor pomera oba kraja, pa rezultat ostaje raspon, a ne lažna preciznost.
Sačuvaj ovaj tempo u profilu — gledaj kako pada dok trening daje efekat.
Besplatno — bez kartice, 30 sekundi. Tvoj rezultat ide s tobom.
Smernica, a ne rok trajanja
Nijedno istraživanje ne pokazuje da zamena patika na tačno određenoj razdaljini sprečava povrede. Povucite par ranije kada se đon, naleganje, udobnost ili ponašanje patike osetno promene; patika koja i dalje prija ne postaje opasna u ponoć na procenjeni datum.