Ocena pokreta

Kalkulator zbirnog rezultata Functional Movement Screen

Unesite ocene 0–3 obučenog ocenjivača za svih sedam FMS obrazaca, uključujući obe strane i testove za proveru bola, da biste izračunali zbir 0–21.

Sedam obrazaca pokreta

Izaberite uočenu ocenu za svaku stranu. Kod obostranih obrazaca koristi se slabija strana; bol tokom testa za proveru spušta taj obrazac na nulu.

Duboki čučanj
Korak preko prepone
Iskorak u liniji
Pokretljivost ramena
Aktivno podizanje opružene noge
Sklek za stabilnost trupa
Rotaciona stabilnost

Rezultat testa

FMS ZBIRNI REZULTAT
21 / 21

Iznad proučavanog praga

Rezultat iznad 14 je izvan grupe većeg rizika u toj studiji, ali ne dokazuje da osoba nema povredu ili da je spremna za određeno opterećenje.

Rezultati po obrascu

  • Duboki čučanj — 3
  • Korak preko prepone — 3
  • Iskorak u liniji — 3
  • Pokretljivost ramena — 3
  • Aktivno podizanje opružene noge — 3
  • Sklek za stabilnost trupa — 3
  • Rotaciona stabilnost — 3

Asimetrije levo/desno

Nisu unete razlike u rezultatima leve i desne strane.

Obrasci sa najnižim rezultatom za prvi rad

Duboki čučanj, Korak preko prepone, Iskorak u liniji, Pokretljivost ramena, Aktivno podizanje opružene noge, Sklek za stabilnost trupa, Rotaciona stabilnost

Sačuvaj ove brojke — gledaj kako rastu iz nedelje u nedelju.

Besplatno — bez kartice, 30 sekundi. Tvoj rezultat ide s tobom.

Kako se računa zbirni rezultat

Struktura od sedam testova i ocenjivanje 0–3 prate Cooka, Burtona i Hoogenbooma (2006), delove 1 i 2. Svaki obostrani obrazac doprinosi nižom stranom, a pozitivan test za proveru postavlja povezani obrazac na nulu; maksimum je 21.